klino • 11. februára 2024 o 11:31 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Race: Stage 8 | Epic Race | Tour de Zwift 2024 (B) on Spiral into the Volcano in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
56,4 km
schedule Čas
01:23:06
landscape Nastúpané
344 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 40,7 km/h 58,8 km/h
Výkon 237 W 628 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 1 158 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

klino • 26. apríla 2024 o 17:16
thumb_up0thumb_down

directions_bike Commute 🏢

trending_up 12,3 km
schedule 00:48:35
landscape 71 m
klino • 25. apríla 2024 o 18:10
thumb_up0thumb_down

directions_bike Commute 🏢

trending_up 5,0 km
schedule 00:14:01
landscape 29 m
klino • 25. apríla 2024 o 19:45
thumb_up0thumb_down

directions_bike Commute 🏢

trending_up 5,1 km
schedule 00:18:54
landscape 33 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Spiral Into the Volcano Spiral Into the Volcano open_in_new
51,71 km  0.3 %
 01:15:37
41,0 km/h
41,0 km/h 252 W 151 bpm 01:15:37
41,0 km/h
Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,58 km  1.7 %
 01:03
32,9 km/h
32,9 km/h 356 W 153 bpm 00:54
38,4 km/h
Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
7,06 km  0 %
 10:01
42,3 km/h
42,3 km/h 220 W 144 bpm 08:13
51,6 km/h
Volcano Flat Reverse 1 Lap (Zwift Insider verified) Volcano Flat Reverse 1 Lap (Zwift Insider verified) open_in_new
12,38 km  0 %
 18:07
41,0 km/h
41,0 km/h 237 W 148 bpm 16:34
44,8 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:28
45,4 km/h
45,4 km/h 285 W 165 bpm 00:20
63,5 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 02:05
43,9 km/h
43,9 km/h 301 W 165 bpm 01:55
47,7 km/h
Volcano KOM (Zwift Insider verified) Volcano KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,75 km  3.2 %
 07:01
32,1 km/h
32,1 km/h 321 W 170 bpm 05:55
38,1 km/h
Volcano Descent (Zwift Insider verified) Volcano Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,51 km  -3.4 %
 04:42
44,8 km/h
44,8 km/h 89 W 111 bpm 03:21
62,8 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up