misobr • 11. februára 2024 o 10:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: Stage 8 | Ride | Tour de Zwift 2024 (A) on Spiral into the Volcano in Watopia

294/612

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
61,4 km
schedule Čas
01:43:57
landscape Nastúpané
387 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 35,4 km/h 57,4 km/h
Výkon 179 W 437 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 1 071 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

misobr • 14. mája 2024 o 08:56
thumb_up0thumb_down

directions_bike 8x KameneC 🐝

trending_up 37,3 km
schedule 02:10:13
landscape 1 001 m
misobr • 12. mája 2024 o 09:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike NarodeninovA VetrackA 🏁

trending_up 51,5 km
schedule 01:52:08
landscape 417 m
misobr • 12. mája 2024 o 15:20
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 5,6 km
schedule 01:11:04
landscape 184 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Spiral Into the Volcano Spiral Into the Volcano open_in_new
51,71 km  0.3 %
 01:28:12
35,2 km/h
35,2 km/h 192 W 152 bpm 01:15:37
41,0 km/h
Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,58 km  1.7 %
 01:12
28,8 km/h
28,8 km/h 252 W 157 bpm 00:54
38,4 km/h
Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
7,06 km  0 %
 11:40
36,3 km/h
36,3 km/h 200 W 154 bpm 08:13
51,6 km/h
Volcano Flat Reverse 1 Lap (Zwift Insider verified) Volcano Flat Reverse 1 Lap (Zwift Insider verified) open_in_new
12,38 km  0 %
 20:32
36,2 km/h
36,2 km/h 185 W 154 bpm 16:34
44,8 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:33
38,5 km/h
38,5 km/h 231 W 161 bpm 00:20
63,5 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 02:30
36,6 km/h
36,6 km/h 226 W 164 bpm 01:55
47,7 km/h
Volcano KOM (Zwift Insider verified) Volcano KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,75 km  3.2 %
 09:11
24,5 km/h
24,5 km/h 244 W 170 bpm 05:55
38,1 km/h
Volcano Descent (Zwift Insider verified) Volcano Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,51 km  -3.4 %
 04:25
47,7 km/h
47,7 km/h 129 W 146 bpm 03:21
62,8 km/h
The Esses Reverse (Zwift Insider verified) The Esses Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,53 km  -0.2 %
 03:06
29,7 km/h
29,7 km/h - 22 bpm 01:55
48,0 km/h
Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  0 %
 00:22
30,5 km/h
30,5 km/h - - 00:02
335,7 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up