harryp • 11. februára 2024 o 11:30 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Race: Stage 8 | Epic Race | Tour de Zwift 2024 (A) on Spiral into the Volcano in Watopia

Not feeling it today. Legs a bit tired from yesterday

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
52,1 km
schedule Čas
01:19:58
landscape Nastúpané
335 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 39,1 km/h 54,5 km/h
Výkon 280 W 494 W
Kadencia 100 rpm -
Tepová frekvencia 161 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 1 305 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

harryp • 16. marca 2024 o 08:14
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Volcano Climb in Watopia

trending_up 20,6 km
schedule 00:37:05
landscape 195 m
harryp • 16. marca 2024 o 09:00
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Race: Road To Sky on Road to Sky in Watopia

trending_up 17,5 km
schedule 00:52:52
landscape 1 047 m
harryp • 14. marca 2024 o 07:24
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 27,0 km
schedule 00:57:42
landscape 48 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Spiral Into the Volcano Spiral Into the Volcano open_in_new
51,71 km  0.3 %
 01:19:06
39,2 km/h
39,2 km/h 282 W 161 bpm 01:15:37
41,0 km/h
Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,58 km  1.7 %
 01:03
32,9 km/h
32,9 km/h 349 W 164 bpm 00:54
38,4 km/h
Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
7,06 km  0 %
 10:29
40,4 km/h
40,4 km/h 272 W 161 bpm 08:13
51,6 km/h
Volcano Flat Reverse 1 Lap (Zwift Insider verified) Volcano Flat Reverse 1 Lap (Zwift Insider verified) open_in_new
12,38 km  0 %
 19:13
38,7 km/h
38,7 km/h 260 W 154 bpm 16:34
44,8 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:28
45,4 km/h
45,4 km/h 362 W 174 bpm 00:20
63,5 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 02:23
38,4 km/h
38,4 km/h 292 W 172 bpm 01:55
47,7 km/h
Volcano KOM (Zwift Insider verified) Volcano KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,75 km  3.2 %
 08:26
26,7 km/h
26,7 km/h 278 W 169 bpm 05:55
38,1 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up