marsher • 18. februára 2024 o 20:30 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Race: Zwift Hill Climb Racing Club - Epic KQOM (C) on Mountain Route in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
17,2 km
schedule Čas
00:53:11
landscape Nastúpané
595 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 19,4 km/h 86,7 km/h
Výkon 158 W 724 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 164 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 511 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

marsher • 5. mája 2024 o 18:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 3,7 km
schedule 00:26:26
landscape 0 m
marsher • 8. mája 2024 o 16:40
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 9,3 km
schedule 01:01:30
landscape 0 m
marsher • 9. mája 2024 o 13:22
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 3,4 km
schedule 00:09:32
landscape 37 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Epic KOM (Zwift Insider verified) Epic KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
9,41 km  3.9 %
 31:01
18,2 km/h
18,2 km/h 172 W 171 bpm 16:44
33,7 km/h
Epic KOM - Start to Bypass Intersection Epic KOM - Start to Bypass Intersection open_in_new
1,90 km  4.8 %
 06:24
17,8 km/h
17,8 km/h 182 W 167 bpm 03:36
31,6 km/h
Radio Tower Climb (Zwift Insider verified) Radio Tower Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
1,10 km  13.7 %
 09:11
7,2 km/h
7,2 km/h 167 W 168 bpm 03:28
19,0 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up