martinciznar • 18. februára 2024 o 14:30 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Trail Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,0 km
schedule Čas
01:32:15
landscape Nastúpané
338 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,8 km/h 15,8 km/h
Výkon 297 W 432 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 1 051 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

martinciznar • Včera o 13:53
thumb_up0thumb_down

directions_bike Štiavnica 💛💙

trending_up 27,7 km
schedule 01:58:55
landscape 247 m
martinciznar • Predvčerom o 7:14
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 4,8 km
schedule 00:12:13
landscape 19 m
martinciznar • Predvčerom o 16:09
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 10,1 km
schedule 00:27:58
landscape 162 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Výbeh na rázcestie "K salašu" Výbeh na rázcestie "K salašu" open_in_new
0,40 km  4.7 %
 02:52
8,4 km/h
8,4 km/h 325 W 150 bpm 01:49
13,3 km/h
Ponad Velku Luku Ponad Velku Luku open_in_new
0,82 km  -0.4 %
 05:24
9,1 km/h
9,1 km/h 271 W 141 bpm 03:40
13,4 km/h
Kopčok Kopčok open_in_new
0,16 km  4.3 %
 01:25
7,0 km/h
7,0 km/h 318 W 150 bpm 00:52
11,4 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up