•
Beh
directions_runBeh - Lunch Run
trending_up
Vzdialenosť
20,5 km
schedule
Čas
01:34:19
landscape
Nastúpané
491 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 13,0 km/h | 24,4 km/h |
| Výkon | 374 W | 528 W |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 139 bpm | 155 bpm |
| Energetický výdaj | 1 443 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
7,0 km
schedule
00:34:34
landscape
41 m
•
directions_run UTH 50K 🥉
trending_up
51,2 km
schedule
04:23:00
landscape
1 722 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Výbeh na rázcestie "K salašu"
Výbeh na rázcestie "K salašu"
open_in_new
0,40 km 4.7 %
|
01:55
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 447 W | 145 bpm |
01:49
13,3 km/h
|
||||
|
Od minerálok po park
Od minerálok po park
open_in_new
0,78 km 2.3 %
|
03:45
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 400 W | 138 bpm |
03:44
12,5 km/h
|
||||
|
Od hotela hore 1.5km
Od hotela hore 1.5km
open_in_new
1,52 km 2.5 %
|
06:48
13,4 km/h
|
13,4 km/h | 400 W | 145 bpm |
06:48
13,4 km/h
|
||||
|
Za kúpeľmi Climb
Za kúpeľmi Climb
open_in_new
1,20 km 5 %
|
06:20
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 411 W | 146 bpm |
06:06
11,8 km/h
|
||||
|
Ponad Velku Luku
Ponad Velku Luku
open_in_new
0,82 km -0.4 %
|
03:40
13,4 km/h
|
13,4 km/h | 392 W | 142 bpm |
03:40
13,4 km/h
|
||||
|
Zbeh zvážnicou z Boborky
Zbeh zvážnicou z Boborky
open_in_new
2,36 km -4.4 %
|
09:39
14,7 km/h
|
14,7 km/h | 362 W | 137 bpm |
09:30
14,9 km/h
|
||||
|
Stúpanie Lukové Zvolen
Stúpanie Lukové Zvolen
open_in_new
1,49 km 5 %
|
08:09
11,0 km/h
|
11,0 km/h | 385 W | 143 bpm |
07:56
11,3 km/h
|
||||
|
Asfaltka Lukové Climb
Asfaltka Lukové Climb
open_in_new
0,47 km 8.9 %
|
03:07
9,0 km/h
|
9,0 km/h | 367 W | 140 bpm |
02:35
10,8 km/h
|
||||
|
8 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre