jurajdodok • 18. februára 2024 o 10:40 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
50,5 km
schedule Čas
02:38:43
landscape Nastúpané
739 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 19,1 km/h 55,8 km/h
Výkon 165 W -
Tepová frekvencia 151 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 1 533 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 11 °C
directions_bike Bicykel: CTM RASCAL 4.0 2020

directions_bike Posledné aktivity bikera

jurajdodok • 11.05.2024 o 06:46
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,4 km
schedule 00:30:00
landscape 52 m
jurajdodok • 9. mája 2024 o 16:49
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon MTB Ride

trending_up 9,8 km
schedule 00:31:20
landscape 217 m
jurajdodok • 10. mája 2024 o 06:56
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:23:24
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
stupanie na luku stupanie na luku open_in_new
0,63 km  7.8 %
 04:17
8,8 km/h
8,8 km/h - 170 bpm 02:56
12,9 km/h
random uphill random uphill open_in_new
0,94 km  4.2 %
 05:08
11,0 km/h
11,0 km/h - 162 bpm 03:17
17,2 km/h
pesiaci uhnu pesiaci uhnu open_in_new
0,31 km  -5.6 %
 00:38
29,7 km/h
29,7 km/h - 145 bpm 00:21
53,7 km/h
Lesná prepojka Lesná prepojka open_in_new
0,80 km  4.6 %
 04:11
11,5 km/h
11,5 km/h - 163 bpm 02:33
18,8 km/h
kratky singlac kratky singlac open_in_new
0,31 km  -5.9 %
 00:51
22,0 km/h
22,0 km/h - 149 bpm 00:26
43,2 km/h
Okolo Dev. kobyly proti hodinovej rucicke Okolo Dev. kobyly proti hodinovej rucicke open_in_new
6,85 km  0.3 %
 26:04
15,8 km/h
15,8 km/h - 163 bpm 20:30
20,1 km/h
po zelenej po zelenej open_in_new
2,90 km  2.1 %
 11:51
14,7 km/h
14,7 km/h - 167 bpm 07:18
23,9 km/h
Kamenak Kamenak open_in_new
0,53 km  6.3 %
 02:54
10,9 km/h
10,9 km/h - 172 bpm 01:53
16,8 km/h
Juzny obchvat Kobyly smerom na vychod Juzny obchvat Kobyly smerom na vychod open_in_new
3,26 km  -0.3 %
 10:08
19,3 km/h
19,3 km/h - 162 bpm 07:25
26,3 km/h
Sprint ku krizovatke Sprint ku krizovatke open_in_new
0,56 km  6.1 %
 02:29
13,6 km/h
13,6 km/h - 167 bpm 01:21
25,0 km/h
Sprint z krizovatky ku zvieratam Sprint z krizovatky ku zvieratam open_in_new
0,31 km  2.4 %
 00:58
19,5 km/h
19,5 km/h - 154 bpm 00:26
43,4 km/h
Koprivnická Downhill Koprivnická Downhill open_in_new
0,72 km  -2.9 %
 01:13
35,4 km/h
35,4 km/h - 132 bpm 01:06
39,2 km/h
Ceresne Ceresne open_in_new
0,50 km  3.1 %
 01:41
17,9 km/h
17,9 km/h - 153 bpm 01:19
22,9 km/h
Flat Sprint Flat Sprint open_in_new
0,32 km  0.1 %
 00:34
34,2 km/h
34,2 km/h - 140 bpm 00:18
64,6 km/h
Stupacik Odbocka-Kruhac-Cerv.Most Stupacik Odbocka-Kruhac-Cerv.Most open_in_new
0,39 km  3.9 %
 01:27
16,0 km/h
16,0 km/h - 155 bpm 00:46
30,3 km/h
Sprint on the Zelezna Sprint on the Zelezna open_in_new
0,43 km  2.2 %
 01:40
15,3 km/h
15,3 km/h - 157 bpm 00:41
37,4 km/h
Červený most - Železná Studienka Červený most - Železná Studienka open_in_new
2,15 km  2.1 %
 07:01
18,4 km/h
18,4 km/h - 150 bpm 03:39
35,4 km/h
MÁRIA MÁRIA open_in_new
15,89 km  -0.3 %
 47:21
20,1 km/h
20,1 km/h - 148 bpm 34:49
27,4 km/h
Červený most - U Slivu Červený most - U Slivu open_in_new
8,55 km  1.7 %
 28:52
17,8 km/h
17,8 km/h - 152 bpm 15:26
33,3 km/h
Zel. Studnicka - Odbocka na trail Zel. Studnicka - Odbocka na trail open_in_new
3,22 km  0.8 %
 10:47
17,9 km/h
17,9 km/h - 149 bpm 05:33
34,8 km/h
48 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up