nneemmeeccm • 20. februára 2024, 16:58 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,4 km
schedule Čas
01:07:26
landscape Nastúpané
81,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,0 km/h 15,5 km/h
Výkon 294 W 438 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 1 244 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

nneemmeeccm • 25. mája 2024, 09:50
thumb_up0thumb_down

directions_bike Levočské vrchy

trending_up 67,9 km
schedule 04:01:27
landscape 1 568 m
nneemmeeccm • 23. mája 2024, 14:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 62,3 km
schedule 02:27:21
landscape 1 072 m
nneemmeeccm • 24. mája 2024, 09:48
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:52:47
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Zbeh Molecova dole z pravej strany Zbeh Molecova dole z pravej strany open_in_new
0,38 km  -6.3 %
 01:49
12,4 km/h
12,4 km/h 250 W 141 bpm 00:43
31,5 km/h
Moon Run - pasáž Botanická - Lanfranconi Moon Run - pasáž Botanická - Lanfranconi open_in_new
0,64 km  -2.2 %
 03:14
11,9 km/h
11,9 km/h 291 W 156 bpm 01:46
21,7 km/h
Moon Run - Lanfranconi - River Park Moon Run - Lanfranconi - River Park open_in_new
1,25 km  -0.1 %
 06:18
11,9 km/h
11,9 km/h 322 W 160 bpm 03:18
22,6 km/h
Lafranconi - Novy most Lafranconi - Novy most open_in_new
2,22 km  0 %
 11:26
11,7 km/h
11,7 km/h 309 W 158 bpm 05:49
23,0 km/h
River Park-Propeler usek River Park-Propeler usek open_in_new
1,53 km  0.2 %
 08:16
11,1 km/h
11,1 km/h 299 W 157 bpm 04:17
21,5 km/h
Most SNP - Propeller Most SNP - Propeller open_in_new
0,36 km  0 %
 01:51
11,6 km/h
11,6 km/h 309 W 160 bpm 01:03
20,4 km/h
Most SNP - Osobny pristav Most SNP - Osobny pristav open_in_new
0,60 km  0.2 %
 02:55
12,4 km/h
12,4 km/h 313 W 161 bpm 01:50
19,7 km/h
Starý most (do Petržalky) Starý most (do Petržalky) open_in_new
0,43 km  0.9 %
 02:10
12,0 km/h
12,0 km/h 361 W 170 bpm 01:24
18,6 km/h
Zo Stareho mosta pod Novy Zo Stareho mosta pod Novy open_in_new
0,97 km  0.3 %
 05:14
11,1 km/h
11,1 km/h 294 W 157 bpm 02:18
25,2 km/h
smer Lafranconi smer Lafranconi open_in_new
1,00 km  0.1 %
 05:09
11,7 km/h
11,7 km/h 321 W 162 bpm 02:18
26,2 km/h
Pecniansky les, hradza Pecniansky les, hradza open_in_new
1,70 km  0 %
 09:32
10,7 km/h
10,7 km/h 298 W 157 bpm 03:58
25,8 km/h
Most Lafranconi Most Lafranconi open_in_new
0,86 km  0.5 %
 04:57
10,4 km/h
10,4 km/h 269 W 152 bpm 02:41
19,2 km/h
Lafranconi - Internát Družba Lafranconi - Internát Družba open_in_new
0,88 km  1 %
 05:20
9,9 km/h
9,9 km/h 277 W 150 bpm 03:47
14,0 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up