marianhulina • 19. februára 2024, 20:10 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Challenge Wales | UK 30 km

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,0 km
schedule Čas
00:53:18
landscape Nastúpané
343 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,8 km/h 70,7 km/h
Výkon 248 W 985 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 755 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

marianhulina • 04.06.2024, 19:07
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 44,2 km
schedule 01:34:28
landscape 628 m
marianhulina • 05.06.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 6,6 km
schedule 00:52:28
landscape 37 m
marianhulina • 05.06.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 22,4 km
schedule 00:31:40
landscape 118 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Heol-y Felin sprint Heol-y Felin sprint open_in_new
3,03 km  2.2 %
 06:37
27,4 km/h
27,4 km/h 302 W 152 bpm 06:24
28,4 km/h
Mathry hill Mathry hill open_in_new
1,50 km  3.8 %
 03:23
26,5 km/h
26,5 km/h 379 W 161 bpm 02:57
30,4 km/h
Glasfryn sprint Glasfryn sprint open_in_new
1,03 km  0.5 %
 01:29
41,5 km/h
41,5 km/h 427 W 162 bpm 01:13
50,6 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up