madholand • 20. februára 2024 o 09:27 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,5 km
schedule Čas
00:31:16
landscape Nastúpané
26,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,6 km/h 19,2 km/h
Kadencia 94 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 199 bpm
Energetický výdaj 368 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 19 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

madholand • 22. apríla 2024 o 09:20
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:27:22
landscape 33 m
madholand • 21. apríla 2024 o 17:20
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Nieuwkerke to Ypry | Belgium

trending_up 39,6 km
schedule 01:37:53
landscape 585 m
madholand • 20. apríla 2024 o 18:04
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Kerkgate to Michelbeke | Belgium

trending_up 15,6 km
schedule 00:35:01
landscape 223 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Oldrati po Jasenovskej Oldrati po Jasenovskej open_in_new
0,85 km  1.7 %
 05:27
9,3 km/h
9,3 km/h - 143 bpm 04:14
12,0 km/h
Okolo Jasenovskej Okolo Jasenovskej open_in_new
1,69 km  1.5 %
 10:26
9,7 km/h
9,7 km/h - 144 bpm 10:01
10,1 km/h
Šprint od OLDRATI Šprint od OLDRATI open_in_new
0,48 km  1 %
 02:39
10,8 km/h
10,8 km/h - 143 bpm 02:20
12,3 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up