madholand • 22. apríla 2024 o 09:20 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,0 km
schedule Čas
00:27:22
landscape Nastúpané
33,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,0 km/h 14,1 km/h
Kadencia 96 rpm -
Tepová frekvencia 157 bpm 191 bpm
Energetický výdaj 336 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 19 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

madholand • 30. apríla 2024 o 16:15
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Challenge Almere - Amsterdam | Netherlands 30 km

trending_up 30,3 km
schedule 00:54:33
landscape 39 m
madholand • 30. apríla 2024 o 17:47
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 9,7 km
schedule 00:54:37
landscape 47 m
madholand • 28. apríla 2024 o 18:16
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Triathlon Vallé de Joux

trending_up 5,3 km
schedule 00:11:29
landscape 18 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Oldrati po Jasenovskej Oldrati po Jasenovskej open_in_new
0,85 km  1.7 %
 04:40
10,9 km/h
10,9 km/h - 154 bpm 04:14
12,0 km/h
Šprint od OLDRATI Šprint od OLDRATI open_in_new
0,48 km  1 %
 02:37
10,9 km/h
10,9 km/h - 154 bpm 02:20
12,3 km/h
Hore po SNP Hore po SNP open_in_new
0,57 km  2.8 %
 03:24
10,1 km/h
10,1 km/h - 156 bpm 03:08
11,0 km/h
Dole Košickou Dole Košickou open_in_new
0,70 km  -1.7 %
 03:48
11,1 km/h
11,1 km/h - 146 bpm 03:26
12,3 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up