Zemun • 23. februára 2024 o 09:19 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Morning Nordic Ski

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
19,1 km
schedule Čas
02:21:05
landscape Nastúpané
552 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,1 km/h 33,2 km/h
Výkon 155 W 541 W
Tepová frekvencia 153 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 1 976 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 14 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Zemun • 16. mája 2024 o 18:05
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Tennis

trending_up 4,1 km
schedule 01:46:07
landscape 0 m
Zemun • 15. mája 2024 o 19:12
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Gravel Ride

trending_up 30,1 km
schedule 01:04:29
landscape 106 m
Zemun • 14. mája 2024 o 18:08
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - 6:0 6:3 6:2

trending_up 3,7 km
schedule 01:25:23
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Zjazd k jazeru Zjazd k jazeru open_in_new
0,16 km  -5.7 %
 01:17
7,6 km/h
7,6 km/h 171 W 147 bpm 00:16
36,4 km/h
Grcak (nova verzia) Grcak (nova verzia) open_in_new
0,39 km  9.5 %
 04:34
5,1 km/h
5,1 km/h 193 W 154 bpm 01:35
14,7 km/h
Grcak - čistý Grcak - čistý open_in_new
0,17 km  15.2 %
 02:32
3,9 km/h
3,9 km/h 223 W 154 bpm 00:52
11,5 km/h
Zjazd do Furkoty Zjazd do Furkoty open_in_new
0,65 km  -6.3 %
 03:11
12,3 km/h
12,3 km/h 125 W 144 bpm 01:01
38,5 km/h
Krásna výhliadka Krásna výhliadka open_in_new
1,05 km  3.8 %
 09:29
6,6 km/h
6,6 km/h 186 W 155 bpm 04:19
14,5 km/h
Zjazd k jazeru späť Zjazd k jazeru späť open_in_new
0,50 km  -7.4 %
 02:24
12,6 km/h
12,6 km/h 118 W 150 bpm 00:43
42,3 km/h
Stúpanie od jazera k mostíku Stúpanie od jazera k mostíku open_in_new
0,25 km  5.2 %
 02:24
6,4 km/h
6,4 km/h 165 W 160 bpm 00:49
18,7 km/h
tokyo drift tokyo drift open_in_new
0,20 km  -0.4 %
 02:28
4,8 km/h
4,8 km/h 149 W 154 bpm 00:15
47,8 km/h
Tatras tover Tatras tover open_in_new
0,18 km  -8.7 %
 01:03
10,2 km/h
10,2 km/h 138 W 160 bpm 00:16
40,1 km/h
Cieľová rovinka Cieľová rovinka open_in_new
0,16 km  -5.2 %
 00:56
10,4 km/h
10,4 km/h 132 W 155 bpm 00:10
58,2 km/h
rovinka do cíle rovinka do cíle open_in_new
0,12 km  1 %
 00:55
8,2 km/h
8,2 km/h 159 W 153 bpm 00:12
37,4 km/h
Baby route Baby route open_in_new
0,66 km  0.1 %
 04:56
8,0 km/h
8,0 km/h 133 W 156 bpm 01:19
30,0 km/h
ESÍČKA popod Patriu ESÍČKA popod Patriu open_in_new
0,24 km  2.6 %
 01:42
8,3 km/h
8,3 km/h 153 W 156 bpm 00:32
26,4 km/h
Bežky 2,5km okruh Bežky 2,5km okruh open_in_new
2,82 km  0 %
 26:43
6,3 km/h
6,3 km/h 154 W 152 bpm 07:06
23,9 km/h
od startu k superstoupáčku od startu k superstoupáčku open_in_new
0,28 km  -0.5 %
 01:50
9,3 km/h
9,3 km/h 163 W 147 bpm 00:35
29,2 km/h
super stoupáček :* super stoupáček :* open_in_new
0,09 km  -0.2 %
 00:57
5,7 km/h
5,7 km/h 245 W 153 bpm 00:16
20,4 km/h
49 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up