zezko • 24. februára 2024 o 13:41 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Day 4 in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
35,3 km
schedule Čas
01:28:14
landscape Nastúpané
540 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,0 km/h 66,4 km/h
Výkon 158 W 280 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 126 bpm 151 bpm
Energetický výdaj 796 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

zezko • 28.04.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Na guláš cez Hrochoť a Očovú

trending_up 79,0 km
schedule 02:58:49
landscape 918 m
zezko • 25. apríla 2024 o 15:49
thumb_up0thumb_down

directions_bike Prevetrať hlavu

trending_up 46,0 km
schedule 01:42:36
landscape 449 m
zezko • 23. apríla 2024 o 17:05
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Surrey Hills in London

trending_up 51,4 km
schedule 02:01:13
landscape 1 158 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sea to Tree Sea to Tree open_in_new
3,18 km  3 %
 13:27
14,2 km/h
14,2 km/h 150 W 132 bpm 07:13
26,4 km/h
Kappa Quest Kappa Quest open_in_new
9,06 km  0 %
 22:48
23,8 km/h
23,8 km/h 161 W 136 bpm 17:07
31,8 km/h
Down Thru the Golden Forest Down Thru the Golden Forest open_in_new
1,37 km  -2.4 %
 02:12
37,3 km/h
37,3 km/h 118 W 120 bpm 01:38
50,2 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up