zezko • 23. apríla 2024 o 17:05 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Surrey Hills in London

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
51,4 km
schedule Čas
02:01:13
landscape Nastúpané
1 158 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,4 km/h 75,4 km/h
Výkon 178 W 433 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 155 bpm
Energetický výdaj 1 233 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

zezko • 1. mája 2024 o 11:03
thumb_up0thumb_down

directions_bike Kyslinky 2024 / 02

trending_up 104,2 km
schedule 04:06:32
landscape 1 113 m
zezko • 30. apríla 2024 o 12:14
thumb_up0thumb_down

directions_bike Sliač - Veľká Lúka - Poniky

trending_up 53,1 km
schedule 02:03:22
landscape 571 m
zezko • 28. apríla 2024 o 11:03
thumb_up0thumb_down

directions_bike Na guláš cez Hrochoť a Očovú

trending_up 79,0 km
schedule 02:58:49
landscape 918 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Surrey Hills (Zwift Insider verified) Surrey Hills (Zwift Insider verified) open_in_new
39,09 km  0 %
 01:31:13
25,7 km/h
25,7 km/h 178 W 136 bpm 57:25
40,8 km/h
Fox Hill KOM (Zwift Insider verified) Fox Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
2,42 km  4.3 %
 08:58
16,2 km/h
16,2 km/h 204 W 145 bpm 04:37
31,4 km/h
Box Hill Descent (Zwift Insider verified) Box Hill Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,01 km  -4.4 %
 03:42
48,9 km/h
48,9 km/h 124 W 132 bpm 02:41
67,4 km/h
Leith Hill Full Climb (Zwift Insider verified) Leith Hill Full Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
6,03 km  4 %
 20:17
17,9 km/h
17,9 km/h 192 W 139 bpm 06:53
52,6 km/h
Leith Hill KOM (Zwift Insider verified) Leith Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
1,95 km  6.9 %
 08:59
13,0 km/h
13,0 km/h 206 W 143 bpm 02:35
45,4 km/h
Keith Hill Descent (Zwift Insider verified) Keith Hill Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
4,20 km  -5.2 %
 05:00
50,4 km/h
50,4 km/h 134 W 131 bpm 03:15
77,6 km/h
Box Hill Climb from Richmond Park side (Zwift Insider verified) Box Hill Climb from Richmond Park side (Zwift Insider verified) open_in_new
3,02 km  4.3 %
 10:57
16,6 km/h
16,6 km/h 180 W 139 bpm 05:59
30,3 km/h
Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,42 km  -4.3 %
 03:34
40,7 km/h
40,7 km/h 142 W 133 bpm 02:22
61,3 km/h
Keith Hill KOM (Zwift Insider verified) Keith Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
4,21 km  5.2 %
 17:15
14,7 km/h
14,7 km/h 190 W 141 bpm 08:35
29,5 km/h
Leith Hill Descent (Zwift Insider verified) Leith Hill Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,96 km  -6.9 %
 01:56
60,7 km/h
60,7 km/h 105 W 136 bpm 01:34
75,0 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up