lajan72 • 27. februára 2024 o 10:41 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
62,4 km
schedule Čas
02:56:54
landscape Nastúpané
915 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 21,1 km/h 65,2 km/h
Výkon 119 W -
Kadencia 67 rpm -
Tepová frekvencia 118 bpm 232 bpm
Energetický výdaj 1 619 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 15 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

lajan72 • 12. mája 2024 o 10:33
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 77,5 km
schedule 02:52:16
landscape 536 m
lajan72 • 5. mája 2024 o 09:35
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 133,0 km
schedule 04:59:42
landscape 411 m
lajan72 • 27. apríla 2024 o 17:42
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 52,8 km
schedule 02:00:42
landscape 265 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
last effort to Polop last effort to Polop open_in_new
0,87 km  4.6 %
 03:50
13,7 km/h
13,7 km/h - 133 bpm 03:00
17,5 km/h
Polop - last dig Polop - last dig open_in_new
0,31 km  2.8 %
 01:19
14,2 km/h
14,2 km/h - 142 bpm 00:59
19,0 km/h
puente Polop-Bar el Moro puente Polop-Bar el Moro open_in_new
6,85 km  -1.9 %
 14:46
27,8 km/h
27,8 km/h - 122 bpm 14:46
27,8 km/h
Polop-La Nucia sprint Polop-La Nucia sprint open_in_new
0,90 km  1.3 %
 02:08
25,3 km/h
25,3 km/h - 120 bpm 01:43
31,4 km/h
Final CCV23 Final CCV23 open_in_new
0,97 km  1.1 %
 02:43
21,4 km/h
21,4 km/h - 104 bpm 02:21
24,7 km/h
La Nucia-Alfas del pí La Nucia-Alfas del pí open_in_new
4,67 km  -3.3 %
 08:47
31,9 km/h
31,9 km/h - 120 bpm 08:47
31,9 km/h
Rotonda 1 - Rotonda 2 Rotonda 1 - Rotonda 2 open_in_new
1,05 km  -3.1 %
 01:28
42,8 km/h
42,8 km/h - 109 bpm 01:27
43,3 km/h
Downhill ? Downhill ? open_in_new
2,22 km  -4.1 %
 02:57
45,1 km/h
45,1 km/h - 117 bpm 02:57
45,1 km/h
Lars Gorans favorite hill Lars Gorans favorite hill open_in_new
0,13 km  5 %
 00:23
20,7 km/h
20,7 km/h - 179 bpm 00:19
25,1 km/h
alfaz-------el albir alfaz-------el albir open_in_new
1,82 km  -3.3 %
 02:48
38,9 km/h
38,9 km/h - 163 bpm 02:25
45,1 km/h
Rotonda Chiringuito - Rotonda Puerto Rotonda Chiringuito - Rotonda Puerto open_in_new
1,29 km  -0.2 %
 03:12
24,2 km/h
24,2 km/h - 134 bpm 02:19
33,5 km/h
rotonda puerto - rotonda chiringuito rotonda puerto - rotonda chiringuito open_in_new
1,33 km  0.2 %
 03:18
24,2 km/h
24,2 km/h - 150 bpm 02:20
34,2 km/h
4Gatos-Carril Bici/Puerto Altea-Ancla Albir 4Gatos-Carril Bici/Puerto Altea-Ancla Albir open_in_new
2,12 km  0.4 %
 05:05
25,0 km/h
25,0 km/h - 147 bpm 03:59
32,0 km/h
All the way All the way open_in_new
0,71 km  0.7 %
 01:47
23,8 km/h
23,8 km/h - 138 bpm 01:17
33,1 km/h
54 segmentov
keyboard_arrow_up