favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_bikeCyklo kemp Calpe#🇪🇦5 Rates

Low cadence and Coffee. Alittle bit cold and super windy ✌️💀

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
78,8 km
schedule Čas
03:06:53
landscape Nastúpané
1 680 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,3 km/h 66,5 km/h
Výkon 179 W 413 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 2 248 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 13 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - z1/2 with some intervals

trending_up 70,3 km
schedule 01:53:19
landscape 513 m
thumb_up0thumb_down

directions_bike Roztočiť

trending_up 47,6 km
schedule 01:38:49
landscape 462 m
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 7,0 km
schedule 00:18:15
landscape 89 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Coll de Rates - 2. halvdel Coll de Rates - 2. halvdel open_in_new
3,65 km  5.6 %
13:12
16,6 km/h
16,6 km/h 227 W 154 bpm 11:04
19,8 km/h
Test coll de rates Test coll de rates open_in_new
2,03 km  6.4 %
07:36
16,1 km/h
16,1 km/h 237 W 159 bpm 06:32
18,7 km/h
Cv 715 Climb Cv 715 Climb open_in_new
0,70 km  14.3 %
02:09
19,6 km/h
19,6 km/h 258 W 164 bpm 02:01
20,9 km/h
rates rates open_in_new
2,04 km  6 %
08:02
15,2 km/h
15,2 km/h 216 W 152 bpm 06:29
18,9 km/h
Test 40" - Team Direct Energie Test 40" - Team Direct Energie open_in_new
0,40 km  6.8 %
01:26
16,8 km/h
16,8 km/h 259 W 166 bpm 01:14
19,5 km/h
2min virage 2min virage open_in_new
0,76 km  7.1 %
03:16
13,9 km/h
13,9 km/h 222 W 158 bpm 02:39
17,2 km/h
1' lancé 1' lancé open_in_new
0,51 km  7.2 %
02:03
14,8 km/h
14,8 km/h 230 W 161 bpm 01:59
15,3 km/h
last 2km Coll de Rates last 2km Coll de Rates open_in_new
2,04 km  5.5 %
07:38
16,0 km/h
16,0 km/h 209 W 148 bpm 06:08
20,0 km/h
AHORA ES CUANDO AHORA ES CUANDO open_in_new
0,80 km  5.2 %
02:42
17,7 km/h
17,7 km/h 214 W 148 bpm 02:00
23,9 km/h
Last K Col des Rates Last K Col des Rates open_in_new
0,97 km  5.5 %
03:21
17,5 km/h
17,5 km/h 221 W 150 bpm 02:46
21,1 km/h
last km full arriba last km full arriba open_in_new
0,68 km  6.5 %
04:45
8,6 km/h
8,6 km/h 204 W 148 bpm 02:51
14,3 km/h
Final Sprint Rates Final Sprint Rates open_in_new
0,30 km  4.5 %
01:02
17,1 km/h
17,1 km/h 233 W 153 bpm 00:53
20,1 km/h
Coll de Rates 2.1 Extrem Climb Coll de Rates 2.1 Extrem Climb open_in_new
3,07 km  9.6 %
22:25
8,2 km/h
8,2 km/h 213 W 149 bpm 18:14
10,1 km/h
Cima call de rates hasta embalse Cima call de rates hasta embalse open_in_new
0,89 km  6.5 %
06:47
7,8 km/h
7,8 km/h 189 W 144 bpm 04:48
11,1 km/h
Sterrates by KMKZS Sterrates by KMKZS open_in_new
0,33 km  1 %
01:03
18,8 km/h
18,8 km/h 108 W 135 bpm 00:51
23,2 km/h
Formigó Formigó open_in_new
1,24 km  11.4 %
08:32
8,7 km/h
8,7 km/h 217 W 150 bpm 07:58
9,4 km/h
4 curves dures del depòsit 4 curves dures del depòsit open_in_new
0,58 km  10.9 %
03:42
9,3 km/h
9,3 km/h 211 W 149 bpm 03:42
9,3 km/h
Km Infernal Km Infernal open_in_new
1,14 km  12.5 %
10:20
6,6 km/h
6,6 km/h 220 W 151 bpm 08:08
8,4 km/h
Coll de Rate 2.1 Final Ramp Sprint Coll de Rate 2.1 Final Ramp Sprint open_in_new
0,27 km  10.9 %
01:35
10,1 km/h
10,1 km/h 246 W 154 bpm 01:25
11,3 km/h
Downhill Coll Rates 2.1 Downhill Coll Rates 2.1 open_in_new
3,10 km  -9.1 %
29:31
6,3 km/h
6,3 km/h 10 W 114 bpm 15:57
11,7 km/h
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up