marsher • 28. februára 2024 o 18:02 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Trail Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,9 km
schedule Čas
01:19:40
landscape Nastúpané
423 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,9 km/h 16,7 km/h
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 786 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 14 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

marsher • 4. mája 2024 o 17:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 22,2 km
schedule 00:56:10
landscape 33 m
marsher • 21. apríla 2024 o 10:08
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 11,8 km
schedule 00:57:42
landscape 109 m
marsher • 9. apríla 2024 o 10:57
thumb_up0thumb_down

directions_bike Felt ok, but couldn’t go up braunsberg

trending_up 45,1 km
schedule 01:56:24
landscape 283 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
RUN Brižitská stúpanie od DHZ RUN Brižitská stúpanie od DHZ open_in_new
0,56 km  5 %
 03:46
8,9 km/h
8,9 km/h - 115 bpm 02:11
15,3 km/h
Ku Malým schodom Ku Malým schodom open_in_new
0,21 km  6.7 %
 01:15
10,0 km/h
10,0 km/h - 105 bpm 00:41
18,3 km/h
Devínska snežienka - Dvanástka Devínska snežienka - Dvanástka open_in_new
11,88 km  0 %
 01:24:08
8,5 km/h
8,5 km/h - 144 bpm 01:11:10
10,0 km/h
Devínska snežienka - Dúbravka climb Devínska snežienka - Dúbravka climb open_in_new
3,44 km  7.1 %
 28:01
7,4 km/h
7,4 km/h - 145 bpm 25:36
8,1 km/h
Pod Hlavicu zo Severu Pod Hlavicu zo Severu open_in_new
0,80 km  9.1 %
 06:40
7,2 km/h
7,2 km/h - 120 bpm 06:06
7,8 km/h
DiviaciVybeh DiviaciVybeh open_in_new
0,44 km  12.1 %
 03:44
7,1 km/h
7,1 km/h - 120 bpm 03:01
8,7 km/h
od zltej mimo znacky od zltej mimo znacky open_in_new
0,69 km  5.6 %
 04:56
8,4 km/h
8,4 km/h - 154 bpm 04:32
9,2 km/h
Hlavica Kobyla bez znacky Hlavica Kobyla bez znacky open_in_new
1,65 km  8.4 %
 14:15
6,9 km/h
6,9 km/h - 156 bpm 09:52
10,0 km/h
DK Bomby Šupy DK Bomby Šupy open_in_new
4,45 km  -5.5 %
 27:07
9,8 km/h
9,8 km/h - 147 bpm 17:17
15,4 km/h
DK Bomby DK Bomby open_in_new
1,42 km  -7.2 %
 08:36
9,9 km/h
9,9 km/h - 148 bpm 05:00
17,0 km/h
DK Šupy DK Šupy open_in_new
1,47 km  -5.7 %
 08:11
10,8 km/h
10,8 km/h - 148 bpm 05:15
16,8 km/h
Líščia stráňa climb (smer Napojiská) Líščia stráňa climb (smer Napojiská) open_in_new
0,49 km  8.3 %
 04:13
7,0 km/h
7,0 km/h - 149 bpm 02:30
11,8 km/h
Pri chatkách hore Pri chatkách hore open_in_new
0,73 km  5.7 %
 05:38
7,8 km/h
7,8 km/h - 160 bpm 04:24
10,0 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up