mirec684 • 28. februára 2024 o 15:30 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Po "robote"trochu prevetrat hlavu v chladnom pocasi 🏃‍♂️

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,6 km
schedule Čas
00:52:29
landscape Nastúpané
112 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,8 km/h 14,2 km/h
Výkon 256 W 398 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 130 bpm 146 bpm
Energetický výdaj 645 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mirec684 • 27.04.2024 o 16:47
thumb_up0thumb_down

directions_bike 🚵‍♂️☀️Buddy-Panorama+Chicken line-2xpomniky-2x Vox

trending_up 18,2 km
schedule 01:59:39
landscape 891 m
mirec684 • 21. apríla 2024 o 12:30
thumb_up0thumb_down

rowing InlineSkate - 🚵‍♂️ som vymenil za mensie kolieska..🌬

trending_up 24,8 km
schedule 01:25:23
landscape 74 m
mirec684 • 20. apríla 2024 o 11:23
thumb_up0thumb_down

directions_bike Rychly prieskum+trening na rychlost 🚲🌲🌳🌨

trending_up 45,8 km
schedule 01:48:44
landscape 705 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Shot gun formation Shot gun formation open_in_new
0,95 km  4.3 %
 09:21
6,1 km/h
6,1 km/h 215 W 128 bpm 09:21
6,1 km/h
Geisterstrasse Geisterstrasse open_in_new
1,16 km  0 %
 09:25
7,4 km/h
7,4 km/h 193 W 123 bpm 09:25
7,4 km/h
Hühner --> Ortsschild Hühner --> Ortsschild open_in_new
0,54 km  0.2 %
 03:20
9,8 km/h
9,8 km/h 233 W 137 bpm 03:20
9,8 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up