NanukT • 27. februára 2024 o 17:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Workout: Priprava na stvrtok✴️ on Tempus Fugit in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,3 km
schedule Čas
00:40:39
landscape Nastúpané
32,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,0 km/h 40,9 km/h
Výkon 191 W 641 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 160 bpm
Energetický výdaj 453 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

NanukT • 29. apríla 2024 o 17:27
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Tick Tock in Watopia

trending_up 19,7 km
schedule 00:30:59
landscape 59 m
NanukT • 27. apríla 2024 o 13:57
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 63,8 km
schedule 02:13:24
landscape 430 m
NanukT • 23. apríla 2024 o 09:00
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Big Flat 8 in Watopia

trending_up 29,6 km
schedule 00:50:57
landscape 103 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:59
30,3 km/h
30,3 km/h 182 W 144 bpm 00:29
61,7 km/h
Tempus Fugit (Zwift Insider verified) Tempus Fugit (Zwift Insider verified) open_in_new
17,30 km  0 %
 34:16
30,3 km/h
30,3 km/h 199 W 142 bpm 20:02
51,8 km/h
Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
7,06 km  0 %
 14:13
29,8 km/h
29,8 km/h 196 W 144 bpm 08:13
51,6 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up