billiena • 28. februára 2024 o 14:24 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Trail Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,5 km
schedule Čas
01:01:56
landscape Nastúpané
99,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,2 km/h 17,6 km/h
Výkon 222 W 443 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 160 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 563 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

billiena • 6. mája 2024 o 19:06
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Kruháč

trending_up 0,0 km
schedule 00:51:01
landscape 0 m
billiena • 4. mája 2024 o 17:55
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 5,1 km
schedule 01:14:08
landscape 96 m
billiena • 5. mája 2024 o 08:44
thumb_up0thumb_down

directions_run Canicross trening

trending_up 4,7 km
schedule 00:37:13
landscape 36 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
St. Leonhard - Stillebach via Maria Hilf St. Leonhard - Stillebach via Maria Hilf open_in_new
2,62 km  2.8 %
 23:14
6,8 km/h
6,8 km/h 177 W 156 bpm 19:37
8,0 km/h
St. Leonhard Climb St. Leonhard Climb open_in_new
0,10 km  -16.7 %
 00:56
6,7 km/h
6,7 km/h 207 W 166 bpm 00:56
6,7 km/h
Piösmes - St. Leonhard Piösmes - St. Leonhard open_in_new
1,42 km  2.8 %
 10:42
8,0 km/h
8,0 km/h 203 W 158 bpm 10:42
8,0 km/h
Maria Hilf Climb Maria Hilf Climb open_in_new
0,12 km  5.7 %
 00:48
9,3 km/h
9,3 km/h 250 W 163 bpm 00:48
9,3 km/h
Stillebach - Piösmes Stillebach - Piösmes open_in_new
1,19 km  2.7 %
 12:25
5,8 km/h
5,8 km/h 153 W 155 bpm 08:31
8,4 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up