MDreamer • 1. marca 2024 o 16:26 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 10Km

Kopce tempo Z3
Rovinky, zbehy rege

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
01:06:57
landscape Nastúpané
273 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,0 km/h 16,6 km/h
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 155 bpm
Energetický výdaj 959 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MDreamer • 26. apríla 2024 o 19:18
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 7,3 km
schedule 00:44:14
landscape 13 m
MDreamer • 27. apríla 2024 o 16:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 45,1 km
schedule 01:48:34
landscape 777 m
MDreamer • 24. apríla 2024 o 16:25
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run

trending_up 8,8 km
schedule 00:54:35
landscape 202 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Pod Devínskou Kobylou > Nad Devínom (po modrej cyklo) Pod Devínskou Kobylou > Nad Devínom (po modrej cyklo) open_in_new
2,46 km  -0.2 %
 16:35
8,9 km/h
8,9 km/h - 132 bpm 12:10
12,1 km/h
Cross Ribezlak, 10. kopec Cross Ribezlak, 10. kopec open_in_new
1,27 km  4.3 %
 08:56
8,5 km/h
8,5 km/h - 136 bpm 05:23
14,2 km/h
Strmé sady Climb Strmé sady Climb open_in_new
0,38 km  10.8 %
 03:08
7,2 km/h
7,2 km/h - 137 bpm 01:47
12,7 km/h
od zltej mimo znacky od zltej mimo znacky open_in_new
0,69 km  5.6 %
 05:14
8,0 km/h
8,0 km/h - 146 bpm 04:32
9,2 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up