•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
74,0 km
schedule
Čas
03:22:21
landscape
Nastúpané
1 307 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 21,9 km/h | 67,6 km/h |
| Výkon | 155 W | - |
| Tepová frekvencia | 109 bpm | 155 bpm |
| Energetický výdaj | 1 755 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 14 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
49,2 km
schedule
01:31:58
landscape
261 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
111,0 km
schedule
03:55:50
landscape
1 168 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Strada provinciale 37
Strada provinciale 37
open_in_new
1,98 km -2.3 %
|
03:26
34,6 km/h
|
34,6 km/h | - | 79 bpm |
03:12
37,1 km/h
|
||||
|
Sovicille-Volte Basse
Sovicille-Volte Basse
open_in_new
4,18 km -0.7 %
|
08:33
29,3 km/h
|
29,3 km/h | - | 92 bpm |
08:02
31,2 km/h
|
||||
|
SP 37 Volte Basse
SP 37 Volte Basse
open_in_new
2,27 km 0.5 %
|
05:13
26,1 km/h
|
26,1 km/h | - | 101 bpm |
04:55
27,7 km/h
|
||||
|
bivio Ferratore - Costalpino
bivio Ferratore - Costalpino
open_in_new
2,75 km 1.7 %
|
06:36
25,0 km/h
|
25,0 km/h | - | 117 bpm |
06:32
25,2 km/h
|
||||
|
Certano to Pescaia
Certano to Pescaia
open_in_new
5,04 km 0.4 %
|
11:39
25,9 km/h
|
25,9 km/h | - | 110 bpm |
11:39
25,9 km/h
|
||||
|
Certano to semaforo Pescaia
Certano to semaforo Pescaia
open_in_new
7,52 km 1.1 %
|
19:46
22,8 km/h
|
22,8 km/h | - | 110 bpm |
19:46
22,8 km/h
|
||||
|
strappetto fino a svolta per monastero
strappetto fino a svolta per monastero
open_in_new
0,63 km 4.3 %
|
02:17
16,5 km/h
|
16,5 km/h | - | 119 bpm |
02:08
17,7 km/h
|
||||
|
73 down ⚗️
73 down ⚗️
open_in_new
0,41 km -6.2 %
|
00:35
42,4 km/h
|
42,4 km/h | - | 86 bpm |
00:34
43,6 km/h
|
||||
|
Salita Pescaia
Salita Pescaia
open_in_new
2,07 km 4.1 %
|
07:05
17,5 km/h
|
17,5 km/h | - | 111 bpm |
07:05
17,5 km/h
|
||||
|
Pescaia very strong!
Pescaia very strong!
open_in_new
0,74 km 6.2 %
|
03:10
14,1 km/h
|
14,1 km/h | - | 120 bpm |
03:10
14,1 km/h
|
||||
|
scalinata san domenico
scalinata san domenico
open_in_new
0,24 km -10.7 %
|
00:39
22,5 km/h
|
22,5 km/h | - | 67 bpm |
00:39
22,5 km/h
|
||||
|
Strada Bianche Final Climb
Strada Bianche Final Climb
open_in_new
0,41 km 11.1 %
|
02:26
10,1 km/h
|
10,1 km/h | - | 122 bpm |
02:26
10,1 km/h
|
||||
|
Santa Caterina
Santa Caterina
open_in_new
0,21 km 15 %
|
01:26
9,0 km/h
|
9,0 km/h | - | 129 bpm |
01:26
9,0 km/h
|
||||
|
Salita del Pulcino
Salita del Pulcino
open_in_new
0,10 km 7.9 %
|
00:47
8,0 km/h
|
8,0 km/h | - | 100 bpm |
00:44
8,5 km/h
|
||||
|
Cavatappi ⚗️
Cavatappi ⚗️
open_in_new
0,22 km -6.1 %
|
00:36
22,4 km/h
|
22,4 km/h | - | 72 bpm |
00:36
22,4 km/h
|
||||
|
ultima fatica
ultima fatica
open_in_new
0,74 km 2.6 %
|
01:56
22,9 km/h
|
22,9 km/h | - | 108 bpm |
01:56
22,9 km/h
|
||||
|
per fare il grullo
per fare il grullo
open_in_new
0,34 km 4.9 %
|
01:08
17,7 km/h
|
17,7 km/h | - | 120 bpm |
01:08
17,7 km/h
|
||||
|
Via Aretina (discesa)
Via Aretina (discesa)
open_in_new
1,07 km -5.2 %
|
01:46
36,3 km/h
|
36,3 km/h | - | 75 bpm |
01:46
36,3 km/h
|
||||
|
1/2 via aretina
1/2 via aretina
open_in_new
0,68 km -3.2 %
|
00:58
42,2 km/h
|
42,2 km/h | - | 70 bpm |
00:58
42,2 km/h
|
||||
|
salita Quattro Torri da Siena
salita Quattro Torri da Siena
open_in_new
0,67 km 7.1 %
|
04:15
9,4 km/h
|
9,4 km/h | - | 116 bpm |
02:34
15,6 km/h
|
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