•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
111 km
schedule
Čas
03:55:50
landscape
Nastúpané
1 168 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 28,2 km/h | 63,5 km/h |
| Výkon | 169 W | 500 W |
| Kadencia | 86 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 107 bpm | 154 bpm |
| Energetický výdaj | 2 769 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 20 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
6,6 km
schedule
00:17:47
landscape
78 m
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
86,2 km
schedule
02:39:40
landscape
1 529 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
5,7 km
schedule
00:15:02
landscape
22 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Kolem jezera Most
Kolem jezera Most
open_in_new
7,51 km 0.5 %
|
15:36
28,9 km/h
|
28,9 km/h | 186 W | 108 bpm |
10:51
41,6 km/h
|
||||
|
tsoM orezeJ 3 km
tsoM orezeJ 3 km
open_in_new
3,06 km 0.8 %
|
06:47
27,1 km/h
|
27,1 km/h | 193 W | 110 bpm |
05:54
31,1 km/h
|
||||
|
Up to cementary
Up to cementary
open_in_new
1,13 km 2.3 %
|
03:00
22,7 km/h
|
22,7 km/h | 213 W | 109 bpm |
03:00
22,7 km/h
|
||||
|
Háj - DUX cedule
Háj - DUX cedule
open_in_new
1,32 km -1.4 %
|
02:23
33,1 km/h
|
33,1 km/h | 130 W | 101 bpm |
02:20
33,8 km/h
|
||||
|
chodník
chodník
open_in_new
0,73 km -1.3 %
|
01:30
29,2 km/h
|
29,2 km/h | 120 W | 97 bpm |
01:25
31,0 km/h
|
||||
|
Duchcov city
Duchcov city
open_in_new
1,57 km -0.6 %
|
02:36
36,2 km/h
|
36,2 km/h | 151 W | 102 bpm |
02:18
40,9 km/h
|
||||
|
Duchcov sprint
Duchcov sprint
open_in_new
0,73 km -0.6 %
|
01:23
31,7 km/h
|
31,7 km/h | 175 W | 105 bpm |
01:12
36,6 km/h
|
||||
|
Duchcov-Hostomice
Duchcov-Hostomice
open_in_new
4,26 km -0.5 %
|
07:14
35,3 km/h
|
35,3 km/h | 150 W | 101 bpm |
06:36
38,7 km/h
|
||||
|
DUX koleje - Zelenky centrum
DUX koleje - Zelenky centrum
open_in_new
1,73 km -1 %
|
02:54
35,8 km/h
|
35,8 km/h | 142 W | 99 bpm |
02:39
39,1 km/h
|
||||
|
Světec - Štrbice
Světec - Štrbice
open_in_new
2,96 km 4.2 %
|
11:45
15,1 km/h
|
15,1 km/h | 223 W | 112 bpm |
07:42
23,1 km/h
|
||||
|
Kostomlaty - odbočka na Štěpánov
Kostomlaty - odbočka na Štěpánov
open_in_new
0,79 km 3.4 %
|
02:52
16,6 km/h
|
16,6 km/h | 225 W | 114 bpm |
02:02
23,4 km/h
|
||||
|
KpM-Stepanov nova
KpM-Stepanov nova
open_in_new
2,80 km -0.4 %
|
05:44
29,3 km/h
|
29,3 km/h | 133 W | 97 bpm |
03:12
52,4 km/h
|
||||
|
Štěpánov
Štěpánov
open_in_new
0,95 km 5.4 %
|
04:14
13,4 km/h
|
13,4 km/h | 227 W | 112 bpm |
04:00
14,2 km/h
|
||||
|
Štěpánov hill
Štěpánov hill
open_in_new
2,31 km 4.8 %
|
09:04
15,3 km/h
|
15,3 km/h | 216 W | 111 bpm |
05:45
24,1 km/h
|
||||
|
Štěpánov - Třebenice DH
Štěpánov - Třebenice DH
open_in_new
8,43 km -3.5 %
|
13:12
38,3 km/h
|
38,3 km/h | 82 W | 91 bpm |
13:12
38,3 km/h
|
||||
|
Mrsklesy down
Mrsklesy down
open_in_new
2,42 km -5.2 %
|
03:50
37,8 km/h
|
37,8 km/h | 52 W | 86 bpm |
03:44
38,8 km/h
|
||||
|
Od krizovatky ke krizovatce pres Teplou
Od krizovatky ke krizovatce pres Teplou
open_in_new
2,03 km -2.4 %
|
03:02
40,1 km/h
|
40,1 km/h | 85 W | 97 bpm |
02:58
41,0 km/h
|
||||
|
Třebenice - Chodlovice
Třebenice - Chodlovice
open_in_new
2,47 km -2.6 %
|
04:38
32,0 km/h
|
32,0 km/h | 64 W | 87 bpm |
04:05
36,3 km/h
|
||||
|
Course de la paix bottom to top
Course de la paix bottom to top
open_in_new
0,95 km 4.7 %
|
03:56
14,6 km/h
|
14,6 km/h | 219 W | 109 bpm |
03:18
17,4 km/h
|
||||
|
Chodlovice - Klapý
Chodlovice - Klapý
open_in_new
2,51 km -1 %
|
04:45
31,7 km/h
|
31,7 km/h | 136 W | 98 bpm |
04:14
35,5 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre