•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
120 km
schedule
Čas
04:26:40
landscape
Nastúpané
1 375 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 27,0 km/h | 72,1 km/h |
| Výkon | 182 W | 971 W |
| Kadencia | 83 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 116 bpm | 149 bpm |
| Energetický výdaj | 3 360 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 13 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
111,0 km
schedule
03:55:50
landscape
1 168 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
61,2 km
schedule
02:03:10
landscape
455 m
•
directions_bike Kultura v Janově
trending_up
145,1 km
schedule
06:17:11
landscape
3 098 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
tsoM orezeJ 3 km
tsoM orezeJ 3 km
open_in_new
3,06 km 0.8 %
|
06:45
27,2 km/h
|
27,2 km/h | 199 W | 119 bpm |
05:54
31,1 km/h
|
||||
|
z.fz_21_9
z.fz_21_9
open_in_new
9,68 km 0.7 %
|
21:56
26,5 km/h
|
26,5 km/h | 163 W | 114 bpm |
16:26
35,4 km/h
|
||||
|
Braňany sprint
Braňany sprint
open_in_new
0,31 km -4.6 %
|
00:25
45,2 km/h
|
45,2 km/h | - | 82 bpm |
00:22
51,4 km/h
|
||||
|
Braňany P. Bezruce
Braňany P. Bezruce
open_in_new
0,69 km 4.5 %
|
01:52
22,1 km/h
|
22,1 km/h | 236 W | 117 bpm |
01:06
37,4 km/h
|
||||
|
Sešup do Želenic
Sešup do Želenic
open_in_new
1,21 km -5.1 %
|
01:23
52,5 km/h
|
52,5 km/h | 11 W | 106 bpm |
01:07
65,1 km/h
|
||||
|
Liběšice - Mirošovice (III/2572)
Liběšice - Mirošovice (III/2572)
open_in_new
2,77 km 4.2 %
|
10:06
16,5 km/h
|
16,5 km/h | 224 W | 124 bpm |
07:11
23,2 km/h
|
||||
|
Chouč zastávka-> Mirošovice značka
Chouč zastávka-> Mirošovice značka
open_in_new
0,84 km 5.7 %
|
03:34
14,2 km/h
|
14,2 km/h | 234 W | 128 bpm |
02:16
22,4 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
2,21 km 4.2 %
|
07:09
18,6 km/h
|
18,6 km/h | 228 W | 125 bpm |
05:35
23,8 km/h
|
||||
|
Tvrdín sprint
Tvrdín sprint
open_in_new
0,53 km 2.7 %
|
01:36
20,0 km/h
|
20,0 km/h | 217 W | 117 bpm |
01:14
26,0 km/h
|
||||
|
Měrunice -> Č. Újezd
Měrunice -> Č. Újezd
open_in_new
4,89 km 3.2 %
|
18:39
15,7 km/h
|
15,7 km/h | 184 W | 119 bpm |
14:40
20,0 km/h
|
||||
|
Měrunice - kopec směr Řisuty
Měrunice - kopec směr Řisuty
open_in_new
1,55 km 5.1 %
|
05:53
15,9 km/h
|
15,9 km/h | 249 W | 131 bpm |
05:18
17,6 km/h
|
||||
|
Stepanov-KpM nova
Stepanov-KpM nova
open_in_new
2,74 km 0.5 %
|
05:51
28,1 km/h
|
28,1 km/h | 159 W | 105 bpm |
03:46
43,6 km/h
|
||||
|
‣ Štěpánov - Březina
‣ Štěpánov - Březina
open_in_new
6,89 km 2.6 %
|
20:22
20,3 km/h
|
20,3 km/h | 215 W | 119 bpm |
20:22
20,3 km/h
|
||||
|
Kostobrezina
Kostobrezina
open_in_new
3,48 km 6 %
|
14:04
14,8 km/h
|
14,8 km/h | 252 W | 127 bpm |
14:04
14,8 km/h
|
||||
|
Last 1 km Kostomlaty race
Last 1 km Kostomlaty race
open_in_new
1,04 km 5.4 %
|
04:03
15,4 km/h
|
15,4 km/h | 249 W | 123 bpm |
03:22
18,5 km/h
|
||||
|
finish VLK
finish VLK
open_in_new
0,55 km 2 %
|
02:23
13,9 km/h
|
13,9 km/h | 269 W | 127 bpm |
02:02
16,3 km/h
|
||||
|
Kostomlaty - Březina
Kostomlaty - Březina
open_in_new
1,95 km 5.5 %
|
07:56
14,7 km/h
|
14,7 km/h | 262 W | 132 bpm |
06:17
18,6 km/h
|
||||
|
sjezd do Milešova (od Kostomlat)
sjezd do Milešova (od Kostomlat)
open_in_new
3,10 km -6.6 %
|
03:24
54,7 km/h
|
54,7 km/h | 51 W | 97 bpm |
03:16
57,0 km/h
|
||||
|
Březnovský kopec P
Březnovský kopec P
open_in_new
3,27 km 2 %
|
09:18
21,1 km/h
|
21,1 km/h | 233 W | 119 bpm |
08:16
23,7 km/h
|
||||
|
Od krizovatky ke krizovatce pres Teplou
Od krizovatky ke krizovatce pres Teplou
open_in_new
2,03 km -2.4 %
|
02:58
41,0 km/h
|
41,0 km/h | 101 W | 102 bpm |
02:58
41,0 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre