•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
114 km
schedule
Čas
03:59:21
landscape
Nastúpané
1 442 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 28,5 km/h | 69,6 km/h |
| Výkon | 183 W | 1 105 W |
| Kadencia | 86 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 120 bpm | 151 bpm |
| Energetický výdaj | 3 000 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 17 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
111,0 km
schedule
03:55:50
landscape
1 168 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
61,2 km
schedule
02:03:10
landscape
455 m
•
directions_bike Kultura v Janově
trending_up
145,1 km
schedule
06:17:11
landscape
3 098 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Celio-Branany
Celio-Branany
open_in_new
2,93 km 1.1 %
|
06:37
26,5 km/h
|
26,5 km/h | 195 W | 123 bpm |
06:37
26,5 km/h
|
||||
|
Braňany P. Bezruce
Braňany P. Bezruce
open_in_new
0,69 km 4.5 %
|
01:45
23,5 km/h
|
23,5 km/h | 274 W | 125 bpm |
01:06
37,4 km/h
|
||||
|
Sešup do Želenic
Sešup do Želenic
open_in_new
1,21 km -5.1 %
|
01:25
51,3 km/h
|
51,3 km/h | 39 W | 107 bpm |
01:07
65,1 km/h
|
||||
|
Liběšice - Mirošovice (III/2572)
Liběšice - Mirošovice (III/2572)
open_in_new
2,77 km 4.2 %
|
09:29
17,5 km/h
|
17,5 km/h | 255 W | 133 bpm |
07:11
23,2 km/h
|
||||
|
Chouč zastávka-> Mirošovice značka
Chouč zastávka-> Mirošovice značka
open_in_new
0,84 km 5.7 %
|
03:17
15,4 km/h
|
15,4 km/h | 265 W | 137 bpm |
02:16
22,4 km/h
|
||||
|
Tvrdín sprint
Tvrdín sprint
open_in_new
0,53 km 2.7 %
|
01:29
21,6 km/h
|
21,6 km/h | 240 W | 130 bpm |
01:14
26,0 km/h
|
||||
|
Tvrdín-Razice
Tvrdín-Razice
open_in_new
2,36 km -1.2 %
|
04:49
29,4 km/h
|
29,4 km/h | 155 W | 121 bpm |
03:00
47,3 km/h
|
||||
|
Razice
Razice
open_in_new
1,77 km 4.4 %
|
06:14
17,1 km/h
|
17,1 km/h | 244 W | 131 bpm |
04:20
24,5 km/h
|
||||
|
Stepanov-KpM nova
Stepanov-KpM nova
open_in_new
2,74 km 0.5 %
|
06:18
26,1 km/h
|
26,1 km/h | 197 W | 120 bpm |
03:46
43,6 km/h
|
||||
|
Last 1 km Kostomlaty race
Last 1 km Kostomlaty race
open_in_new
1,04 km 5.4 %
|
03:41
16,9 km/h
|
16,9 km/h | 295 W | 137 bpm |
03:22
18,5 km/h
|
||||
|
finish VLK
finish VLK
open_in_new
0,55 km 2 %
|
02:02
16,3 km/h
|
16,3 km/h | 347 W | 144 bpm |
02:02
16,3 km/h
|
||||
|
Kostomlaty Žalany
Kostomlaty Žalany
open_in_new
3,20 km -6.2 %
|
03:29
55,1 km/h
|
55,1 km/h | 72 W | 110 bpm |
03:22
57,0 km/h
|
||||
|
Kostomlaty Řehlovice
Kostomlaty Řehlovice
open_in_new
8,09 km -3.7 %
|
12:04
40,2 km/h
|
40,2 km/h | 120 W | 109 bpm |
11:21
42,8 km/h
|
||||
|
Žalany škola - Rtyně zatáčka 90
Žalany škola - Rtyně zatáčka 90
open_in_new
0,95 km -7.7 %
|
01:06
51,8 km/h
|
51,8 km/h | 13 W | 107 bpm |
01:01
56,1 km/h
|
||||
|
Žalany-Řehlovice
Žalany-Řehlovice
open_in_new
3,66 km -2.2 %
|
06:19
34,8 km/h
|
34,8 km/h | 149 W | 112 bpm |
05:55
37,1 km/h
|
||||
|
Rtyně-Trmice
Rtyně-Trmice
open_in_new
9,08 km -0.2 %
|
16:34
32,9 km/h
|
32,9 km/h | 186 W | 119 bpm |
16:34
32,9 km/h
|
||||
|
Rtyně sprint (tronik)
Rtyně sprint (tronik)
open_in_new
1,38 km 0.5 %
|
03:00
27,6 km/h
|
27,6 km/h | 204 W | 119 bpm |
02:50
29,2 km/h
|
||||
|
Brozánky 500m sprint
Brozánky 500m sprint
open_in_new
0,56 km -0.7 %
|
00:55
36,8 km/h
|
36,8 km/h | 162 W | 111 bpm |
00:45
45,0 km/h
|
||||
|
Řehlovice-Trmice P
Řehlovice-Trmice P
open_in_new
5,16 km -0.3 %
|
09:12
33,7 km/h
|
33,7 km/h | 192 W | 122 bpm |
08:54
34,8 km/h
|
||||
|
Trmická esíčka
Trmická esíčka
open_in_new
1,50 km -0.7 %
|
02:36
34,6 km/h
|
34,6 km/h | 168 W | 111 bpm |
02:36
34,6 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre