SlavoMTB • 2. marca 2024 o 13:19 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Chaty Oselná

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,9 km
schedule Čas
01:32:52
landscape Nastúpané
307 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,3 km/h 14,4 km/h
Výkon 379 W 545 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 1 388 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 16 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

SlavoMTB • 29. apríla 2024 o 17:57
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 02:14:31
landscape 0 m
SlavoMTB • 27. apríla 2024 o 13:21
thumb_up0thumb_down

directions_bike Motúzková a Rajecké Teplice

trending_up 40,3 km
schedule 02:09:59
landscape 883 m
SlavoMTB • 25. apríla 2024 o 18:55
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 02:09:17
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Na Skotňu Na Skotňu open_in_new
0,43 km  8.8 %
 03:04
8,4 km/h
8,4 km/h 469 W 135 bpm 01:55
13,5 km/h
Židák-ku krížu Židák-ku krížu open_in_new
2,59 km  4.9 %
 16:23
9,5 km/h
9,5 km/h 443 W 141 bpm 11:42
13,3 km/h
Križovatka za Skotňou - chaty Oselná Križovatka za Skotňou - chaty Oselná open_in_new
6,53 km  2.2 %
 39:20
10,0 km/h
10,0 km/h 407 W 149 bpm 30:25
12,9 km/h
Hučiak Hučiak open_in_new
1,30 km  7 %
 08:47
8,9 km/h
8,9 km/h 448 W 143 bpm 05:51
13,4 km/h
zavora - oselna zavora - oselna open_in_new
3,34 km  1.9 %
 20:32
9,8 km/h
9,8 km/h 398 W 152 bpm 15:43
12,8 km/h
oselna - zavora oselna - zavora open_in_new
3,28 km  -2 %
 20:45
9,5 km/h
9,5 km/h 298 W 146 bpm 14:22
13,7 km/h
hučiak z porubskej hučiak z porubskej open_in_new
1,36 km  0.6 %
 09:21
8,7 km/h
8,7 km/h 353 W 156 bpm 06:31
12,5 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up