Dahill • 1. marca 2024 o 09:58 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,0 km
schedule Čas
00:48:15
landscape Nastúpané
66,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,0 km/h 16,7 km/h
Výkon 330 W 608 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 168 bpm 185 bpm
Energetický výdaj 646 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Dahill • 26. apríla 2024 o 11:45
thumb_up0thumb_down

rowing Rowing - Lunch Row

trending_up 0,0 km
schedule 00:24:03
landscape 0 m
Dahill • 18. apríla 2024 o 14:35
thumb_up0thumb_down

rowing Rowing - 2k 🤧 Row

trending_up 0,0 km
schedule 00:09:32
landscape 0 m
Dahill • 11. apríla 2024 o 08:29
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Electric Loop in Makuri Islands

trending_up 30,2 km
schedule 01:01:50
landscape 143 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sprint on Cherque (to traffic lights) Sprint on Cherque (to traffic lights) open_in_new
0,41 km  -0.7 %
 02:25
10,2 km/h
10,2 km/h 335 W 156 bpm 02:25
10,2 km/h
Lee Front West Lee Front West open_in_new
3,22 km  0.2 %
 19:39
9,8 km/h
9,8 km/h 313 W 172 bpm 19:39
9,8 km/h
Portsmouth Road to the Car Park Portsmouth Road to the Car Park open_in_new
1,90 km  0.1 %
 11:51
9,6 km/h
9,6 km/h 314 W 170 bpm 11:51
9,6 km/h
Ramp to Bus stop Ramp to Bus stop open_in_new
0,55 km  -1 %
 03:20
10,0 km/h
10,0 km/h 313 W 174 bpm 03:20
10,0 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up