bajker16 • 3. marca 2024 o 11:01 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Trail Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
18,0 km
schedule Čas
02:03:06
landscape Nastúpané
444 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,8 km/h 14,0 km/h
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 162 bpm 188 bpm
Energetický výdaj 1 607 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

bajker16 • 18.05.2024 o 09:43
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 9,9 km
schedule 02:24:41
landscape 231 m
bajker16 • 15. mája 2024 o 11:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Workout

trending_up 28,7 km
schedule 01:56:34
landscape 664 m
bajker16 • 12. mája 2024 o 11:30
thumb_up0thumb_down

directions_run Trail run

trending_up 12,9 km
schedule 01:28:06
landscape 335 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
B.Nemcovej B.Nemcovej open_in_new
0,60 km  0.8 %
 03:32
10,2 km/h
10,2 km/h - 125 bpm 02:21
15,4 km/h
Poza Šustera Poza Šustera open_in_new
0,56 km  8.3 %
 04:15
7,9 km/h
7,9 km/h - 138 bpm 03:25
9,9 km/h
Šustrovka Šustrovka open_in_new
2,22 km  8.6 %
 17:53
7,5 km/h
7,5 km/h - 141 bpm 14:05
9,5 km/h
sustrovka od zlatoklopky hore sustrovka od zlatoklopky hore open_in_new
0,71 km  9.7 %
 05:58
7,2 km/h
7,2 km/h - 146 bpm 04:42
9,1 km/h
Salvation až k autobusu Salvation až k autobusu open_in_new
0,51 km  -3.1 %
 03:13
9,5 km/h
9,5 km/h - 156 bpm 02:57
10,3 km/h
salvation salvation open_in_new
0,17 km  -5.4 %
 01:00
10,0 km/h
10,0 km/h - 156 bpm 00:52
11,5 km/h
Bankov Climb Bankov Climb open_in_new
0,79 km  5.1 %
 05:33
8,6 km/h
8,6 km/h - 161 bpm 04:14
11,3 km/h
Kopec k Sedlu pod Kamenným hrbom Kopec k Sedlu pod Kamenným hrbom open_in_new
0,12 km  26.2 %
 01:14
5,7 km/h
5,7 km/h - 164 bpm 00:55
7,7 km/h
vybeh k sedlu (TE) vybeh k sedlu (TE) open_in_new
0,13 km  24.8 %
 02:20
3,3 km/h
3,3 km/h - 156 bpm 02:20
3,3 km/h
Bankov po jazdiarni (zbeh) Bankov po jazdiarni (zbeh) open_in_new
2,42 km  -4.7 %
 16:20
8,9 km/h
8,9 km/h - 169 bpm 10:12
14,2 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up