jakubkopca • 1. marca 2024 o 19:52 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,3 km
schedule Čas
00:35:57
landscape Nastúpané
19,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,1 km/h 19,4 km/h
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 156 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 580 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 14 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

jakubkopca • 13. júna 2024 o 17:19
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:24:58
landscape 50 m
jakubkopca • 11. júna 2024 o 20:02
thumb_up0thumb_down

directions_run Love them community run

trending_up 5,3 km
schedule 00:36:19
landscape 50 m
jakubkopca • 10. júna 2024 o 14:39
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 5,3 km
schedule 00:25:51
landscape 19 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Podvinný mlýn speed up Podvinný mlýn speed up open_in_new
0,62 km  -0.6 %
 03:04
12,1 km/h
12,1 km/h - 155 bpm 02:33
14,6 km/h
Nový Podjezd Rokytka - do centra Nový Podjezd Rokytka - do centra open_in_new
0,31 km  -0.3 %
 01:30
12,6 km/h
12,6 km/h - 155 bpm 01:09
16,4 km/h
Rokytka part Kotlaska downhill Rokytka part Kotlaska downhill open_in_new
0,74 km  -1.2 %
 03:55
11,4 km/h
11,4 km/h - 156 bpm 03:14
13,8 km/h
Řeka běží Řeka běží open_in_new
0,79 km  0.1 %
 03:54
12,1 km/h
12,1 km/h - 164 bpm 03:54
12,1 km/h
podél Rokytky proti proudu podél Rokytky proti proudu open_in_new
0,65 km  0.6 %
 03:06
12,6 km/h
12,6 km/h - 165 bpm 02:53
13,6 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up