martinslancik • 3. marca 2024 o 08:24 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 2024-BE014 long run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,1 km
schedule Čas
01:16:01
landscape Nastúpané
62,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,0 km/h 22,5 km/h
Výkon 281 W 612 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 240 bpm
Energetický výdaj 815 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

martinslancik • 21. apríla 2024 o 08:19
thumb_up0thumb_down

directions_run 2024-BE031

trending_up 6,0 km
schedule 00:40:07
landscape 34 m
martinslancik • 23. apríla 2024 o 07:30
thumb_up0thumb_down

directions_run 2024-BE032

trending_up 5,6 km
schedule 00:34:48
landscape 27 m
martinslancik • 25. apríla 2024 o 08:03
thumb_up0thumb_down

directions_run 2024-BE033

trending_up 5,1 km
schedule 00:34:34
landscape 35 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Bezecka Draha Rontgenova Bezecka Draha Rontgenova open_in_new
0,14 km  -1 %
 00:38
13,2 km/h
13,2 km/h 298 W 188 bpm 00:21
23,9 km/h
Most SNP Most SNP open_in_new
0,51 km  -1 %
 03:17
9,3 km/h
9,3 km/h 265 W 133 bpm 01:34
19,5 km/h
Most SNP - River Park Most SNP - River Park open_in_new
1,08 km  0 %
 07:56
8,2 km/h
8,2 km/h 270 W 134 bpm 03:26
18,9 km/h
most SNP - most Lafranconi most SNP - most Lafranconi open_in_new
2,15 km  0 %
 15:49
8,2 km/h
8,2 km/h 267 W 136 bpm 07:30
17,2 km/h
River park Lafranconi River park Lafranconi open_in_new
1,09 km  -0.2 %
 08:03
8,1 km/h
8,1 km/h 266 W 137 bpm 03:39
17,9 km/h
Most Lafranconi Most Lafranconi open_in_new
0,82 km  0.7 %
 05:10
9,6 km/h
9,6 km/h 279 W 137 bpm 02:25
20,4 km/h
Km4-km5 Km4-km5 open_in_new
1,03 km  0 %
 07:59
7,8 km/h
7,8 km/h 279 W 137 bpm 02:20
26,6 km/h
korzo pri inchebe korzo pri inchebe open_in_new
0,73 km  -0.2 %
 05:35
7,8 km/h
7,8 km/h 290 W 140 bpm 02:41
16,2 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up