Faro • 3. marca 2024 o 08:17 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Trailik s Lučkom 😊

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,6 km
schedule Čas
01:10:30
landscape Nastúpané
330 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,1 km/h 13,3 km/h
Výkon 277 W 502 W
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 863 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Faro • 6. mája 2024 o 12:11
thumb_up0thumb_down

directions_run 20 min tempo

trending_up 7,6 km
schedule 00:40:02
landscape 40 m
Faro • 6. mája 2024 o 13:05
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:15:49
landscape 0 m
Faro • 7. mája 2024 o 12:16
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Lunch Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:29:14
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Tatran beh Tatran beh open_in_new
0,54 km  12.8 %
 05:05
6,3 km/h
6,3 km/h 323 W 153 bpm 03:58
8,1 km/h
Z Letanovského mlyna na Tomašák - výstup Z Letanovského mlyna na Tomašák - výstup open_in_new
0,32 km  20 %
 04:37
4,1 km/h
4,1 km/h 261 W 161 bpm 02:54
6,6 km/h
Mlyn - Tomasak (po zltej) Mlyn - Tomasak (po zltej) open_in_new
2,70 km  5.2 %
 23:35
6,9 km/h
6,9 km/h 258 W 155 bpm 18:41
8,7 km/h
Zbeh cez lúku Zbeh cez lúku open_in_new
0,39 km  -12.6 %
 02:32
9,3 km/h
9,3 km/h 191 W 145 bpm 01:14
19,1 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up