madholand • 4. marca 2024 o 10:08 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,0 km
schedule Čas
00:28:03
landscape Nastúpané
32,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,7 km/h 14,6 km/h
Kadencia 95 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 160 bpm
Energetický výdaj 310 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

madholand • 22. apríla 2024 o 09:20
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:27:22
landscape 33 m
madholand • 21. apríla 2024 o 17:20
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Nieuwkerke to Ypry | Belgium

trending_up 39,6 km
schedule 01:37:53
landscape 585 m
madholand • 20. apríla 2024 o 18:04
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Kerkgate to Michelbeke | Belgium

trending_up 15,6 km
schedule 00:35:01
landscape 223 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Oldrati po Jasenovskej Oldrati po Jasenovskej open_in_new
0,85 km  1.7 %
 04:45
10,7 km/h
10,7 km/h - 140 bpm 04:14
12,0 km/h
Šprint od OLDRATI Šprint od OLDRATI open_in_new
0,48 km  1 %
 02:43
10,5 km/h
10,5 km/h - 140 bpm 02:20
12,3 km/h
Hore po SNP Hore po SNP open_in_new
0,57 km  2.8 %
 03:30
9,8 km/h
9,8 km/h - 146 bpm 03:08
11,0 km/h
Dole Košickou Dole Košickou open_in_new
0,70 km  -1.7 %
 03:39
11,5 km/h
11,5 km/h - 141 bpm 03:26
12,3 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up