•
Beh
directions_runBeh - Klusik
trending_up
Vzdialenosť
8,0 km
schedule
Čas
00:41:55
landscape
Nastúpané
19,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,5 km/h | 14,1 km/h |
| Výkon | 385 W | 499 W |
| Kadencia | 77 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 120 bpm | 125 bpm |
| Energetický výdaj | 496 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
100,1 km
schedule
03:16:50
landscape
911 m
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
100,7 km
schedule
03:46:58
landscape
1 092 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
100,2 km
schedule
03:17:02
landscape
889 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Carrer dels Palangres
Carrer dels Palangres
open_in_new
0,47 km -0.2 %
|
02:33
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 378 W | 122 bpm |
02:10
13,1 km/h
|
||||
|
CanPastillaToCarnatje
CanPastillaToCarnatje
open_in_new
1,16 km 0.2 %
|
06:03
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 382 W | 122 bpm |
04:48
14,6 km/h
|
||||
|
Can Pastilla - Es Carnatge - Can Pastilla
Can Pastilla - Es Carnatge - Can Pastilla
open_in_new
3,76 km 0 %
|
19:51
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 382 W | 120 bpm |
19:51
11,4 km/h
|
||||
|
CHALLENGIOR - ES CARNATGE (ALLER)
CHALLENGIOR - ES CARNATGE (ALLER)
open_in_new
1,33 km 0 %
|
07:08
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 377 W | 120 bpm |
06:29
12,4 km/h
|
||||
|
CarntajeShortUp
CarntajeShortUp
open_in_new
0,53 km 1.3 %
|
02:50
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 381 W | 121 bpm |
02:37
12,1 km/h
|
||||
|
Es Carnatge
Es Carnatge
open_in_new
1,17 km 0.5 %
|
05:55
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 386 W | 120 bpm |
04:47
14,7 km/h
|
||||
|
Es Carnatge - Can Pastilla
Es Carnatge - Can Pastilla
open_in_new
1,85 km 0.1 %
|
09:39
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 386 W | 120 bpm |
09:39
11,5 km/h
|
||||
|
CarnatjeToArenal
CarnatjeToArenal
open_in_new
2,69 km -0.1 %
|
13:55
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 388 W | 120 bpm |
12:03
13,4 km/h
|
||||
|
CarnatjeShortDown
CarnatjeShortDown
open_in_new
0,50 km -0.3 %
|
02:40
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 381 W | 119 bpm |
02:11
13,8 km/h
|
||||
|
Puro - Rotonda
Puro - Rotonda
open_in_new
2,13 km -0.1 %
|
10:07
12,7 km/h
|
12,7 km/h | 392 W | 121 bpm |
09:30
13,5 km/h
|
||||
|
Sector Cala Estancia West
Sector Cala Estancia West
open_in_new
0,29 km -0.6 %
|
01:23
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 386 W | 122 bpm |
01:15
13,9 km/h
|
||||
|
Platja Can Pastilla West
Platja Can Pastilla West
open_in_new
0,41 km 0.1 %
|
02:07
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 399 W | 122 bpm |
01:55
12,8 km/h
|
||||
|
JM - Can Pastilla (Fontanellas vuelta)
JM - Can Pastilla (Fontanellas vuelta)
open_in_new
0,86 km 0 %
|
04:18
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 388 W | 121 bpm |
03:32
14,6 km/h
|
||||
|
Playa Beach Run 5km- 4,5km
Playa Beach Run 5km- 4,5km
open_in_new
0,48 km 0 %
|
02:27
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 389 W | 121 bpm |
02:01
14,4 km/h
|
||||
|
14 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre