•
Bicykel
directions_bike#DPNK 15
784,42 km
3x15 minut sweetspot
trending_up
Vzdialenosť
34,5 km
schedule
Čas
01:18:09
landscape
Nastúpané
380 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 26,5 km/h | 56,3 km/h |
| Výkon | 216 W | 482 W |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 140 bpm | 168 bpm |
| Energetický výdaj | 1 130 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 6 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Kopcovitá L'Etape Czech
trending_up
129,5 km
schedule
04:00:11
landscape
1 821 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Údolím Zákolanského potoka
Údolím Zákolanského potoka
open_in_new
5,39 km 0.7 %
|
10:29
30,8 km/h
|
30,8 km/h | 263 W | 150 bpm |
09:28
34,2 km/h
|
||||
|
Kralupy - Na křižovatku k Okoři
Kralupy - Na křižovatku k Okoři
open_in_new
10,86 km 1 %
|
25:15
25,8 km/h
|
25,8 km/h | 235 W | 143 bpm |
22:10
29,4 km/h
|
||||
|
Otvovická zatáčka UP
Otvovická zatáčka UP
open_in_new
0,88 km 1.6 %
|
01:53
28,1 km/h
|
28,1 km/h | 262 W | 152 bpm |
01:32
34,6 km/h
|
||||
|
Zákolany - Číčovice
Zákolany - Číčovice
open_in_new
5,07 km 1.5 %
|
13:49
22,0 km/h
|
22,0 km/h | 213 W | 138 bpm |
10:44
28,4 km/h
|
||||
|
Kováry - Libochovičky climb
Kováry - Libochovičky climb
open_in_new
1,63 km 1.8 %
|
05:08
19,1 km/h
|
19,1 km/h | 165 W | 123 bpm |
03:14
30,2 km/h
|
||||
|
Libochovičky Climb
Libochovičky Climb
open_in_new
0,73 km 5.5 %
|
02:54
15,0 km/h
|
15,0 km/h | 253 W | 136 bpm |
01:51
23,5 km/h
|
||||
|
Libochovičky-Okoř kopec
Libochovičky-Okoř kopec
open_in_new
1,32 km 2.3 %
|
04:16
18,6 km/h
|
18,6 km/h | 246 W | 140 bpm |
03:12
24,7 km/h
|
||||
|
Okoř down&up (short)
Okoř down&up (short)
open_in_new
1,66 km 0 %
|
04:12
23,7 km/h
|
23,7 km/h | 210 W | 134 bpm |
03:01
33,1 km/h
|
||||
|
Okoř na Noutonice
Okoř na Noutonice
open_in_new
1,21 km 3 %
|
03:42
19,6 km/h
|
19,6 km/h | 252 W | 141 bpm |
02:34
28,3 km/h
|
||||
|
od Okoře na Noutonice
od Okoře na Noutonice
open_in_new
0,51 km 5.9 %
|
02:00
15,3 km/h
|
15,3 km/h | 273 W | 143 bpm |
01:12
25,5 km/h
|
||||
|
Podél Noutonického nádraží
Podél Noutonického nádraží
open_in_new
1,24 km -0.1 %
|
02:16
32,7 km/h
|
32,7 km/h | 233 W | 146 bpm |
02:09
34,5 km/h
|
||||
|
Lichoceves - Tuchoměřice
Lichoceves - Tuchoměřice
open_in_new
1,52 km 1.7 %
|
03:55
23,2 km/h
|
23,2 km/h | 227 W | 148 bpm |
03:03
29,8 km/h
|
||||
|
Tuchoměřické Učko dolů-nahoru
Tuchoměřické Učko dolů-nahoru
open_in_new
1,59 km -1.2 %
|
04:13
22,6 km/h
|
22,6 km/h | 150 W | 120 bpm |
03:02
31,4 km/h
|
||||
|
Tuchoměřice climb
Tuchoměřice climb
open_in_new
2,82 km 2.3 %
|
07:18
23,2 km/h
|
23,2 km/h | 238 W | 141 bpm |
06:01
28,2 km/h
|
||||
|
Tuchoměřice - kopec na hlavní
Tuchoměřice - kopec na hlavní
open_in_new
0,58 km 3.8 %
|
02:26
14,4 km/h
|
14,4 km/h | 215 W | 123 bpm |
01:26
24,4 km/h
|
||||
|
Tucho - GO parking
Tucho - GO parking
open_in_new
1,24 km 2.2 %
|
03:02
24,6 km/h
|
24,6 km/h | 277 W | 155 bpm |
02:34
29,1 km/h
|
||||
|
tucho-2nd.roundabout
tucho-2nd.roundabout
open_in_new
0,69 km 3 %
|
01:47
23,3 km/h
|
23,3 km/h | 283 W | 152 bpm |
01:17
32,4 km/h
|
||||
|
sprint k letisti
sprint k letisti
open_in_new
0,51 km 0.8 %
|
00:58
31,5 km/h
|
31,5 km/h | 265 W | 159 bpm |
00:47
38,9 km/h
|
||||
|
HF - T3 - HF
HF - T3 - HF
open_in_new
4,07 km 0 %
|
07:48
31,3 km/h
|
31,3 km/h | 232 W | 156 bpm |
07:48
31,3 km/h
|
||||
|
Smartwings na kruhák
Smartwings na kruhák
open_in_new
1,76 km 0.2 %
|
02:59
35,4 km/h
|
35,4 km/h | 267 W | 164 bpm |
02:56
36,0 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre