predsedazdhs • 7. marca 2024 o 19:58 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Nukerke to Kafhoek | Flanders | Belgium

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,3 km
schedule Čas
00:39:33
landscape Nastúpané
272 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,1 km/h 69,5 km/h
Výkon 176 W 459 W
Kadencia 64 rpm -
Tepová frekvencia 129 bpm 153 bpm
Energetický výdaj 399 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

predsedazdhs • 11. mája 2024 o 09:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike Kanianka, Roveň a späť.

trending_up 38,1 km
schedule 02:47:56
landscape 904 m
predsedazdhs • 9. mája 2024 o 17:55
thumb_up0thumb_down

directions_bike Kanianka, Nováky a späť.

trending_up 34,8 km
schedule 01:24:50
landscape 215 m
predsedazdhs • 8. mája 2024 o 16:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Kanianka, Chalmova a späť.

trending_up 55,3 km
schedule 02:12:05
landscape 274 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Koppenberg Koppenberg open_in_new
0,53 km  11.3 %
 04:53
6,5 km/h
6,5 km/h 230 W 136 bpm 02:24
13,2 km/h
Koppenberg top and down Koppenberg top and down open_in_new
2,39 km  -2.4 %
 03:50
37,5 km/h
37,5 km/h 156 W 127 bpm 03:12
44,9 km/h
Mariaborrestraat Mariaborrestraat open_in_new
0,51 km  4 %
 02:50
10,9 km/h
10,9 km/h 182 W 129 bpm 01:24
22,0 km/h
Taaienberg (Tacx-Flandres 2013) Taaienberg (Tacx-Flandres 2013) open_in_new
0,68 km  5.2 %
 04:13
9,7 km/h
9,7 km/h 194 W 129 bpm 02:15
18,2 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up