janmlinarik21 • 7. marca 2024 o 14:47 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeLaskomer komplet

Toto bolo mňam mňam 😁. Prvý krát po zime takéto fajné MTB. Zopár príjemných zistení po zime:
1. traily podozrivo suché, všetko dobre zjazdné.
2. Vôbec som nepociťoval nejaké závažné rezervy v technike. Aj switchbacky v pohode. Samozrejme dolu som sa trochu brzdil na HT a bez ochrany😂
3. Pumpovať som tiež nezabudol😁
4. Posilovanie v zime asi prospelo. Vytočil som aj 1500W💪
6. Lector je stále ppc stroj💚

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
34,6 km
schedule Čas
02:21:31
landscape Nastúpané
913 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 14,7 km/h 53,7 km/h
Výkon 171 W 1 529 W
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 1 663 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 4 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

janmlinarik21 • 27. apríla 2024 o 08:49
thumb_up0thumb_down

directions_bike Šachtičky trails

trending_up 24,2 km
schedule 01:43:36
landscape 829 m
janmlinarik21 • 25. apríla 2024 o 17:40
thumb_up0thumb_down

directions_run 5x rovinka, 2km tempo (Z4), 2x 400m

trending_up 10,8 km
schedule 00:54:12
landscape 24 m
janmlinarik21 • 23. apríla 2024 o 06:48
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 3,2 km
schedule 00:09:49
landscape 64 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Podlavicke vymole Podlavicke vymole open_in_new
2,38 km  5.7 %
 16:55
8,5 km/h
8,5 km/h 230 W 150 bpm 14:04
10,2 km/h
Od Vymolov na Bulikovu Od Vymolov na Bulikovu open_in_new
1,22 km  7.8 %
 08:42
8,4 km/h
8,4 km/h 223 W 144 bpm 05:42
12,8 km/h
Bulíková ➡ Riečanské sedlo Bulíková ➡ Riečanské sedlo open_in_new
1,41 km  5 %
 06:27
13,1 km/h
13,1 km/h 226 W 147 bpm -
BUKORA loop BUKORA loop open_in_new
6,52 km  0.1 %
 26:08
15,0 km/h
15,0 km/h 187 W 148 bpm 25:28
15,4 km/h
Strmák na Riečanske sedlo Strmák na Riečanske sedlo open_in_new
0,31 km  10.6 %
 02:09
8,6 km/h
8,6 km/h 265 W 161 bpm 00:50
22,1 km/h
[BB Trails] Koreňovka [BB Trails] Koreňovka open_in_new
1,72 km  3.8 %
 09:01
11,4 km/h
11,4 km/h 218 W 151 bpm 06:11
16,7 km/h
Koreňovka + Ravasky Koreňovka + Ravasky open_in_new
3,10 km  -0.6 %
 16:08
11,5 km/h
11,5 km/h 181 W 150 bpm 11:58
15,6 km/h
Korenovka zaver Korenovka zaver open_in_new
0,52 km  9.2 %
 04:36
6,8 km/h
6,8 km/h 218 W 155 bpm 03:12
9,8 km/h
[BB Trails] Ravasky-new [BB Trails] Ravasky-new open_in_new
1,51 km  -6.2 %
 03:54
23,3 km/h
23,3 km/h 92 W 147 bpm 02:53
31,5 km/h
Od Radvanskeho k Laskomerskemu Od Radvanskeho k Laskomerskemu open_in_new
1,36 km  -3.3 %
 03:44
21,8 km/h
21,8 km/h 167 W 136 bpm 03:08
26,0 km/h
Dvojka Dvojka open_in_new
2,20 km  -8.7 %
 05:41
23,2 km/h
23,2 km/h 38 W 133 bpm 03:57
33,4 km/h
Od switchbackov ku zvážnici Od switchbackov ku zvážnici open_in_new
0,35 km  -11.8 %
 01:14
17,1 km/h
17,1 km/h 2 W 136 bpm 00:30
42,2 km/h
Short round - Laskomer uphill Short round - Laskomer uphill open_in_new
2,67 km  7.3 %
 18:35
8,6 km/h
8,6 km/h 224 W 143 bpm 12:19
13,0 km/h
Podlavická Cesta 3669/82 Climb Podlavická Cesta 3669/82 Climb open_in_new
0,43 km  18.8 %
 03:19
7,8 km/h
7,8 km/h 221 W 142 bpm 01:30
17,3 km/h
Segment Segment open_in_new
0,56 km  15.3 %
 03:38
9,3 km/h
9,3 km/h 221 W 142 bpm 02:25
14,0 km/h
laskomer singletrail_full laskomer singletrail_full open_in_new
3,81 km  -3.8 %
 13:37
16,8 km/h
16,8 km/h 130 W 142 bpm 10:32
21,7 km/h
Flow trail Hamor+Hamorik Flow trail Hamor+Hamorik open_in_new
1,35 km  -4.2 %
 02:49
28,8 km/h
28,8 km/h 45 W 144 bpm 02:16
35,7 km/h
[BB Trails] - Flowtrail Hámor [BB Trails] - Flowtrail Hámor open_in_new
0,57 km  -7.6 %
 01:19
25,8 km/h
25,8 km/h 26 W 141 bpm 01:01
33,5 km/h
pumptrail pumptrail open_in_new
0,38 km  -2.5 %
 01:03
21,8 km/h
21,8 km/h 57 W 150 bpm 00:33
41,5 km/h
21 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up