MDreamer • 8. marca 2024, 19:17 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - WU 2km 3x 1km tempo 5:25 6x 100m sprint CD 1,5km

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,4 km
schedule Čas
00:45:59
landscape Nastúpané
32,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,6 km/h 21,9 km/h
Výkon 316 W 687 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 540 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MDreamer • 30.05.2024, 11:06
thumb_up0thumb_down

directions_run 4x 4min uphill 🥵🥵🥵🥵🥵

trending_up 7,3 km
schedule 00:43:44
landscape 260 m
MDreamer • 30.05.2024, 19:32
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Evening Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:17:45
landscape 0 m
MDreamer • 28. mája 2024, 18:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Trail Run

trending_up 11,7 km
schedule 01:14:11
landscape 313 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Tesco Dubrawa - VW (R.P.) Tesco Dubrawa - VW (R.P.) open_in_new
0,38 km  3.3 %
 02:44
8,4 km/h
8,4 km/h 313 W 128 bpm 01:39
13,9 km/h
Pri Kríži - BUS stations sprint Pri Kríži - BUS stations sprint open_in_new
0,28 km  1.7 %
 01:43
9,6 km/h
9,6 km/h 331 W 138 bpm 01:11
14,0 km/h
1 adlerovo kolecko 1 adlerovo kolecko open_in_new
0,27 km  0 %
 01:59
8,1 km/h
8,1 km/h 274 W 141 bpm 00:50
19,4 km/h
Adlerove kolečko na dráhe Adlerove kolečko na dráhe open_in_new
0,60 km  0 %
 04:13
8,5 km/h
8,5 km/h 287 W 141 bpm 02:01
17,7 km/h
25 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up