madholand • 9. marca 2024 o 15:27 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
00:51:30
landscape Nastúpané
45,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,7 km/h 17,1 km/h
Kadencia 97 rpm -
Tepová frekvencia 160 bpm 197 bpm
Energetický výdaj 633 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 20 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

madholand • 22. apríla 2024 o 09:20
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:27:22
landscape 33 m
madholand • 21. apríla 2024 o 17:20
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Nieuwkerke to Ypry | Belgium

trending_up 39,6 km
schedule 01:37:53
landscape 585 m
madholand • 20. apríla 2024 o 18:04
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Kerkgate to Michelbeke | Belgium

trending_up 15,6 km
schedule 00:35:01
landscape 223 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Oldrati po Jasenovskej Oldrati po Jasenovskej open_in_new
0,85 km  1.7 %
 04:22
11,6 km/h
11,6 km/h - 160 bpm 04:14
12,0 km/h
Šprint od OLDRATI Šprint od OLDRATI open_in_new
0,48 km  1 %
 02:29
11,5 km/h
11,5 km/h - 158 bpm 02:20
12,3 km/h
Šprint po OLDRATI Šprint po OLDRATI open_in_new
0,48 km  -1.1 %
 02:26
11,8 km/h
11,8 km/h - 157 bpm 01:53
15,2 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up