benkoigor1 • 10. marca 2024 o 14:30 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,5 km
schedule Čas
01:16:51
landscape Nastúpané
425 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,3 km/h 43,0 km/h
Výkon 153 W -
Tepová frekvencia 136 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 589 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

benkoigor1 • 8. júna 2024 o 11:11
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 7,1 km
schedule 01:46:35
landscape 402 m
benkoigor1 • 9. júna 2024 o 16:03
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 6,6 km
schedule 00:39:51
landscape 180 m
benkoigor1 • 5. júna 2024 o 18:13
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:41:14
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Flat Sprint Flat Sprint open_in_new
0,32 km  0.1 %
 00:45
25,8 km/h
25,8 km/h - 112 bpm 00:18
64,6 km/h
Stupacik Odbocka-Kruhac-Cerv.Most Stupacik Odbocka-Kruhac-Cerv.Most open_in_new
0,39 km  3.9 %
 01:34
14,9 km/h
14,9 km/h - 126 bpm 00:46
30,3 km/h
Sprint on the Zelezna Sprint on the Zelezna open_in_new
0,43 km  2.2 %
 01:36
16,0 km/h
16,0 km/h - 137 bpm 00:41
37,4 km/h
Stupák od Mestských lesov Stupák od Mestských lesov open_in_new
0,61 km  16.4 %
 07:01
5,2 km/h
5,2 km/h - 150 bpm 03:27
10,6 km/h
Cesta Na Kamzík 2796/14 Climb Cesta Na Kamzík 2796/14 Climb open_in_new
1,10 km  12.2 %
 11:47
5,6 km/h
5,6 km/h - 146 bpm 06:10
10,7 km/h
Cisárska cesta Cisárska cesta open_in_new
0,61 km  6.5 %
 03:36
10,2 km/h
10,2 km/h - 141 bpm 01:55
19,2 km/h
Parkovisko - TV TOWER Parkovisko - TV TOWER open_in_new
0,44 km  8.5 %
 03:47
7,0 km/h
7,0 km/h - 140 bpm 01:07
23,8 km/h
sprint Cerveny most po parkovisko sprint Cerveny most po parkovisko open_in_new
0,58 km  -2.4 %
 02:00
17,3 km/h
17,3 km/h - 129 bpm 00:41
50,5 km/h
panelka k tescu panelka k tescu open_in_new
0,19 km  6.9 %
 01:53
5,9 km/h
5,9 km/h - 148 bpm 00:13
51,6 km/h
Panelka k Tescu DH Panelka k Tescu DH open_in_new
0,31 km  -7.8 %
 00:43
25,7 km/h
25,7 km/h - 133 bpm 00:33
33,5 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up