marekr • 11. marca 2024 o 19:05 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Knickerbocker Reverse in New York

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
29,1 km
schedule Čas
01:15:45
landscape Nastúpané
506 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,0 km/h 76,3 km/h
Výkon 151 W 339 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 126 bpm 153 bpm
Energetický výdaj 653 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

marekr • Predvčerom o 16:52
thumb_up0thumb_down

directions_bike Kordíky - Špania

trending_up 39,3 km
schedule 02:35:19
landscape 1 000 m
marekr • 11. júna 2024 o 4:57
thumb_up0thumb_down

directions_bike Králiky pred prácou

trending_up 22,3 km
schedule 01:38:35
landscape 645 m
marekr • 7. júna 2024 o 11:35
thumb_up0thumb_down

directions_bike Krížna 🔃

trending_up 34,1 km
schedule 02:52:03
landscape 1 145 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Knickerbocker Reverse (Zwift Insider verified) Knickerbocker Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
22,51 km  0 %
 56:43
23,8 km/h
23,8 km/h 150 W 124 bpm 35:12
38,4 km/h
Harlem Hill Climb (Zwift Insider verified) Harlem Hill Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,68 km  5.1 %
 03:07
13,0 km/h
13,0 km/h 192 W 129 bpm 01:10
34,8 km/h
Three Sisters - Fulgaz Three Sisters - Fulgaz open_in_new
2,61 km  0 %
 06:06
25,7 km/h
25,7 km/h 141 W 116 bpm 03:16
48,0 km/h
NYC KOM Reverse from Ground Level (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse from Ground Level (Zwift Insider verified) open_in_new
2,09 km  5.4 %
 10:52
11,5 km/h
11,5 km/h 190 W 137 bpm 04:54
25,6 km/h
NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,15 km  5.9 %
 06:22
10,8 km/h
10,8 km/h 195 W 141 bpm 02:37
26,3 km/h
NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,37 km  -6.4 %
 01:30
54,8 km/h
54,8 km/h 103 W 125 bpm 01:13
67,6 km/h
East Side Drive Climb (Zwift Insider verified) East Side Drive Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  5.6 %
 01:54
13,1 km/h
13,1 km/h 194 W 139 bpm 00:41
36,5 km/h
NYC KOM (Zwift Insider verified) NYC KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
1,37 km  6.4 %
 08:52
9,3 km/h
9,3 km/h 183 W 140 bpm 03:14
25,4 km/h
NYC KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,13 km  -5.9 %
 01:34
43,5 km/h
43,5 km/h 85 W 128 bpm 01:05
62,9 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up