specmario • 12. marca 2024 o 18:14 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Climb Portal: Col des Aravis at 100% Elevation in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
40,2 km
schedule Čas
01:20:34
landscape Nastúpané
438 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,0 km/h 69,6 km/h
Výkon 163 W 703 W
Kadencia 70 rpm -
Tepová frekvencia 127 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 752 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

specmario • 27.04.2024 o 10:10
thumb_up0thumb_down

directions_run Spartan Super Zahorie

trending_up 10,8 km
schedule 01:08:22
landscape 201 m
specmario • 25. apríla 2024 o 16:35
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 43,1 km
schedule 01:29:33
landscape 144 m
specmario • 24. apríla 2024 o 18:31
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 10,5 km
schedule 00:51:20
landscape 46 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Col des Aravis (Watopia Climb Portal) Col des Aravis (Watopia Climb Portal) open_in_new
5,20 km  5.3 %
 20:06
15,5 km/h
15,5 km/h 226 W 144 bpm 11:21
27,5 km/h
Col des Aravis Descent (Watopia Climb Portal) Col des Aravis Descent (Watopia Climb Portal) open_in_new
5,20 km  -5.3 %
 05:27
57,2 km/h
57,2 km/h 160 W 129 bpm 05:12
60,0 km/h
Volcano Circuit CCW (Zwift Insider verified) Volcano Circuit CCW (Zwift Insider verified) open_in_new
4,10 km  0 %
 07:38
32,3 km/h
32,3 km/h 133 W 113 bpm 05:09
47,8 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up