rbertgalanda • 11. marca 2024 o 18:21 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,2 km
schedule Čas
00:43:40
landscape Nastúpané
19,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,6 km/h 37,1 km/h
Výkon 315 W 571 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 617 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

rbertgalanda • 04.05.2024 o 20:03
thumb_up0thumb_down

rowing InlineSkate - Evening Inline Skate

trending_up 5,3 km
schedule 00:32:06
landscape 18 m
rbertgalanda • 1. mája 2024 o 20:13
thumb_up0thumb_down

rowing InlineSkate - Evening Inline Skate

trending_up 10,7 km
schedule 00:39:22
landscape 39 m
rbertgalanda • 30. apríla 2024 o 18:14
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 6,0 km
schedule 00:34:20
landscape 22 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hipsterovo výzva Hipsterovo výzva open_in_new
1,66 km  0.9 %
 11:48
8,4 km/h
8,4 km/h 322 W 149 bpm 08:55
11,2 km/h
Hlavák - pod Krejcárek Hlavák - pod Krejcárek open_in_new
2,63 km  0.5 %
 19:22
8,2 km/h
8,2 km/h 310 W 148 bpm 14:25
11,0 km/h
1 ok 1 ok open_in_new
0,99 km  1.1 %
 06:53
8,7 km/h
8,7 km/h 325 W 149 bpm 05:16
11,3 km/h
Tunel Tunel open_in_new
0,71 km  0.3 %
 04:59
8,5 km/h
8,5 km/h 300 W 149 bpm 03:20
12,7 km/h
Tunel - Krejcárek - Tunel Tunel - Krejcárek - Tunel open_in_new
1,43 km  -0.3 %
 10:31
8,2 km/h
8,2 km/h 307 W 147 bpm 07:29
11,5 km/h
Tunel - Krejcárek Tunel - Krejcárek open_in_new
0,71 km  -3.1 %
 05:16
8,1 km/h
8,1 km/h 299 W 145 bpm 03:38
11,7 km/h
Tunel - Krejcárek (schody) 400 m. Tunel - Krejcárek (schody) 400 m. open_in_new
0,41 km  -1 %
 03:00
8,1 km/h
8,1 km/h 299 W 145 bpm 01:59
12,3 km/h
Krejcárek - Tunel Krejcárek - Tunel open_in_new
0,72 km  2.6 %
 05:16
8,2 km/h
8,2 km/h 314 W 149 bpm 03:44
11,6 km/h
Vitkov Mile (down) Vitkov Mile (down) open_in_new
1,58 km  -2.9 %
 10:31
9,0 km/h
9,0 km/h 330 W 154 bpm 10:27
9,1 km/h
Flat run raod Vitkov Flat run raod Vitkov open_in_new
1,01 km  -1.5 %
 06:40
9,1 km/h
9,1 km/h 330 W 152 bpm 05:06
11,9 km/h
Cyklostezka pod Vítkovem - Seifertova Cyklostezka pod Vítkovem - Seifertova open_in_new
0,99 km  -2.4 %
 06:35
9,0 km/h
9,0 km/h 333 W 156 bpm 04:41
12,7 km/h
Od schodů u Vojenský historický ústav po most Seifertova Od schodů u Vojenský historický ústav po most Seifertova open_in_new
0,52 km  -0.8 %
 03:19
9,3 km/h
9,3 km/h 338 W 158 bpm 02:17
13,6 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up