•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
Na trenálos na SR
trending_up
Vzdialenosť
100 km
schedule
Čas
03:21:50
landscape
Nastúpané
802 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 29,8 km/h | 57,3 km/h |
| Výkon | 271 W | 1 047 W |
| Kadencia | 68 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 166 bpm | 183 bpm |
| Energetický výdaj | 3 629 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 10 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Gravel Ride
trending_up
40,0 km
schedule
01:30:40
landscape
517 m
•
directions_bike Morning Gravel Ride
trending_up
68,6 km
schedule
03:55:29
landscape
1 400 m
•
directions_bike Lunch Gravel Ride
trending_up
40,0 km
schedule
01:36:05
landscape
511 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Od Matěje
Od Matěje
open_in_new
1,27 km 1.1 %
|
02:41
28,4 km/h
|
28,4 km/h | 290 W | 153 bpm |
02:16
33,6 km/h
|
||||
|
jarin75
jarin75
open_in_new
1,20 km 0.8 %
|
02:20
30,8 km/h
|
30,8 km/h | 287 W | 156 bpm |
01:58
36,5 km/h
|
||||
|
Proskovice - Stará Ves
Proskovice - Stará Ves
open_in_new
2,19 km 0.2 %
|
04:12
31,3 km/h
|
31,3 km/h | 284 W | 160 bpm |
03:47
34,8 km/h
|
||||
|
staroveska
staroveska
open_in_new
0,34 km 4.4 %
|
00:46
26,4 km/h
|
26,4 km/h | 480 W | 171 bpm |
00:35
34,8 km/h
|
||||
|
TEST
TEST
open_in_new
0,50 km 0.4 %
|
01:00
30,3 km/h
|
30,3 km/h | 312 W | 167 bpm |
01:00
30,3 km/h
|
||||
|
Mošnov - Skotnice
Mošnov - Skotnice
open_in_new
3,35 km 0.4 %
|
06:16
32,1 km/h
|
32,1 km/h | 299 W | 167 bpm |
06:06
32,9 km/h
|
||||
|
Prchalov
Prchalov
open_in_new
1,15 km 2 %
|
02:51
24,3 km/h
|
24,3 km/h | 359 W | 176 bpm |
02:32
27,3 km/h
|
||||
|
Kopec Borovec-Libhošť
Kopec Borovec-Libhošť
open_in_new
0,65 km 2.9 %
|
02:03
19,1 km/h
|
19,1 km/h | 389 W | 173 bpm |
01:49
21,5 km/h
|
||||
|
Libhost smer k Jicinu - od statku ke statku
Libhost smer k Jicinu - od statku ke statku
open_in_new
3,03 km 1 %
|
07:02
25,8 km/h
|
25,8 km/h | 318 W | 172 bpm |
06:13
29,2 km/h
|
||||
|
Cyklostezka flow směr NJ
Cyklostezka flow směr NJ
open_in_new
1,50 km -1.3 %
|
02:23
37,8 km/h
|
37,8 km/h | 200 W | 153 bpm |
02:12
40,9 km/h
|
||||
|
Dmrazské luky 2
Dmrazské luky 2
open_in_new
2,27 km -2 %
|
03:16
41,7 km/h
|
41,7 km/h | 232 W | 156 bpm |
03:00
45,4 km/h
|
||||
|
nemocnice
nemocnice
open_in_new
0,46 km 3.1 %
|
01:31
18,2 km/h
|
18,2 km/h | 385 W | 173 bpm |
01:07
24,7 km/h
|
||||
|
Přejezd u lam - Bystřička
Přejezd u lam - Bystřička
open_in_new
4,24 km 0.2 %
|
08:00
31,8 km/h
|
31,8 km/h | 291 W | 163 bpm |
07:39
33,3 km/h
|
||||
|
Drasal - rovina pred Przenske paseky
Drasal - rovina pred Przenske paseky
open_in_new
5,88 km 0.2 %
|
11:52
29,7 km/h
|
29,7 km/h | 270 W | 164 bpm |
10:34
33,4 km/h
|
||||
|
Mikulůvka - Pržno
Mikulůvka - Pržno
open_in_new
3,48 km 0.2 %
|
06:42
31,2 km/h
|
31,2 km/h | 275 W | 165 bpm |
06:36
31,7 km/h
|
||||
|
Ústí-Valpol
Ústí-Valpol
open_in_new
5,29 km 0.5 %
|
09:50
32,3 km/h
|
32,3 km/h | 284 W | 170 bpm |
08:13
38,6 km/h
|
||||
|
Casovka z Luzne
Casovka z Luzne
open_in_new
2,43 km 0.8 %
|
10:44
13,6 km/h
|
13,6 km/h | 145 W | 152 bpm |
05:00
29,1 km/h
|
||||
|
Dva hrbky pred Certovkama
Dva hrbky pred Certovkama
open_in_new
0,81 km 2.2 %
|
02:17
21,4 km/h
|
21,4 km/h | 316 W | 175 bpm |
01:57
25,0 km/h
|
||||
|
Strelna - the last shot
Strelna - the last shot
open_in_new
0,72 km 3.4 %
|
02:14
19,4 km/h
|
19,4 km/h | 330 W | 174 bpm |
00:50
52,0 km/h
|
||||
|
Střelná -Lysá
Střelná -Lysá
open_in_new
5,39 km -2.3 %
|
07:42
42,0 km/h
|
42,0 km/h | 223 W | 164 bpm |
05:28
59,1 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre