zezko • 12. marca 2024 o 17:38 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Climb Portal: Col des Aravis at 100% Elevation in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
40,5 km
schedule Čas
01:15:36
landscape Nastúpané
434 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,2 km/h 68,2 km/h
Výkon 173 W 513 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 152 bpm
Energetický výdaj 749 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

zezko • 01.05.2024 o 11:03
thumb_up0thumb_down

directions_bike Kyslinky 2024 / 02

trending_up 104,2 km
schedule 04:06:32
landscape 1 113 m
zezko • 30. apríla 2024 o 12:14
thumb_up0thumb_down

directions_bike Sliač - Veľká Lúka - Poniky

trending_up 53,1 km
schedule 02:03:22
landscape 571 m
zezko • 28. apríla 2024 o 11:03
thumb_up0thumb_down

directions_bike Na guláš cez Hrochoť a Očovú

trending_up 79,0 km
schedule 02:58:49
landscape 918 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Col des Aravis (Watopia Climb Portal) Col des Aravis (Watopia Climb Portal) open_in_new
5,20 km  5.3 %
 19:10
16,3 km/h
16,3 km/h 203 W 137 bpm 11:21
27,5 km/h
Col des Aravis Descent (Watopia Climb Portal) Col des Aravis Descent (Watopia Climb Portal) open_in_new
5,20 km  -5.3 %
 05:40
55,0 km/h
55,0 km/h 141 W 127 bpm 05:12
60,0 km/h
Volcano Circuit CCW (Zwift Insider verified) Volcano Circuit CCW (Zwift Insider verified) open_in_new
4,10 km  0 %
 06:48
36,2 km/h
36,2 km/h 175 W 138 bpm 05:09
47,8 km/h
Volcano Circuit (Zwift Insider verified) Volcano Circuit (Zwift Insider verified) open_in_new
4,09 km  0 %
 06:41
36,7 km/h
36,7 km/h 187 W 140 bpm 04:50
50,7 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up