MichalKiro • 14. marca 2024 o 10:28 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
125 km
schedule Čas
05:13:55
landscape Nastúpané
2 403 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,8 km/h 65,9 km/h
Výkon 151 W -
Kadencia 69 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 3 020 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 18 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

MichalKiro • 14.05.2024 o 16:20
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 60,6 km
schedule 02:13:31
landscape 655 m
MichalKiro • 14. mája 2024 o 07:46
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:46:22
landscape 0 m
MichalKiro • 12. mája 2024 o 10:23
thumb_up0thumb_down

directions_run Objemy. Pol po čase,kolienka sa ozvali ale nech si zvykajú....

trending_up 22,0 km
schedule 02:03:44
landscape 139 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Starkey Corner Starkey Corner open_in_new
0,50 km  -4.3 %
 00:44
40,7 km/h
40,7 km/h - - 00:40
44,8 km/h
Ma-10 for Tennis Ma-10 for Tennis open_in_new
0,75 km  3.7 %
 02:38
17,1 km/h
17,1 km/h - - 02:11
20,6 km/h
Sóller - Mirador de s'Entreforc (Ma-10) Sóller - Mirador de s'Entreforc (Ma-10) open_in_new
25,12 km  2.4 %
 01:43:37
14,6 km/h
14,6 km/h - - 01:26:53
17,4 km/h
Puig Major, Eastbound Puig Major, Eastbound open_in_new
10,60 km  5.6 %
 49:23
12,9 km/h
12,9 km/h - - 38:20
16,6 km/h
Empty legs big wall left Empty legs big wall left open_in_new
2,94 km  5.8 %
 13:25
13,1 km/h
13,1 km/h - - 10:54
16,2 km/h
PM (6 km-abans Mir. ses Barques) PM (6 km-abans Mir. ses Barques) open_in_new
5,89 km  6.4 %
 29:01
12,2 km/h
12,2 km/h - - 22:48
15,5 km/h
Primeros 1.9km puig Primeros 1.9km puig open_in_new
1,55 km  6.2 %
 07:06
13,1 km/h
13,1 km/h - - 05:48
16,1 km/h
Cruce Sa Figuera-Cruce Fornalutx Cruce Sa Figuera-Cruce Fornalutx open_in_new
3,10 km  5.9 %
 14:08
13,2 km/h
13,2 km/h - - 11:20
16,4 km/h
ATB 1,5KM ATB 1,5KM open_in_new
1,49 km  5.8 %
 07:03
12,7 km/h
12,7 km/h - - 05:43
15,6 km/h
5 min 350W intervals. 5 min 350W intervals. open_in_new
1,72 km  6.6 %
 08:38
11,9 km/h
11,9 km/h - - 06:52
15,0 km/h
Ma 10 Climb Ma 10 Climb open_in_new
1,10 km  7.8 %
 05:22
12,3 km/h
12,3 km/h - - 04:17
15,5 km/h
the wanker's bonk2 the wanker's bonk2 open_in_new
4,63 km  5.4 %
 22:27
12,4 km/h
12,4 km/h - - 18:28
15,1 km/h
Ma 10 Climb Ma 10 Climb open_in_new
2,26 km  5.8 %
 11:26
11,9 km/h
11,9 km/h - - 04:10
32,6 km/h
Test FTP power 20' Test FTP power 20' open_in_new
6,00 km  5.4 %
 28:31
12,6 km/h
12,6 km/h - - 11:17
31,9 km/h
Soll-er ballern?! (final 8k to tunnel) Soll-er ballern?! (final 8k to tunnel) open_in_new
8,00 km  5.6 %
 39:15
12,2 km/h
12,2 km/h - - 15:08
31,7 km/h
Ma 10 Climb Ma 10 Climb open_in_new
2,23 km  5.9 %
 11:05
12,1 km/h
12,1 km/h - - 04:12
31,8 km/h
Ma 10 Climb Ma 10 Climb open_in_new
1,83 km  7.7 %
 09:06
12,1 km/h
12,1 km/h - - 03:23
32,5 km/h
Taxi For Stouty! Taxi For Stouty! open_in_new
20,68 km  0.1 %
 01:14:07
16,7 km/h
16,7 km/h - - 01:03:01
19,7 km/h
Last 3k to Tunnel Last 3k to Tunnel open_in_new
3,05 km  7 %
 17:30
10,5 km/h
10,5 km/h - - 05:53
31,1 km/h
Ma 10 Climb Ma 10 Climb open_in_new
1,30 km  7.7 %
 06:25
12,2 km/h
12,2 km/h - - 02:03
38,2 km/h
100 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up