MDreamer • 16. marca 2024 o 14:49 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 90 min. Úsporný režim

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,0 km
schedule Čas
01:33:18
landscape Nastúpané
347 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,4 km/h 14,4 km/h
Výkon 286 W 428 W
Kadencia 73 rpm -
Tepová frekvencia 125 bpm 148 bpm
Energetický výdaj 1 021 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

MDreamer • 26. apríla 2024 o 19:18
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 7,3 km
schedule 00:44:14
landscape 13 m
MDreamer • 27. apríla 2024 o 16:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 45,1 km
schedule 01:48:34
landscape 777 m
MDreamer • 24. apríla 2024 o 16:25
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run

trending_up 8,8 km
schedule 00:54:35
landscape 202 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
x - x x - x open_in_new
1,32 km  4.3 %
 10:51
7,3 km/h
7,3 km/h 309 W 124 bpm 06:07
13,0 km/h
Kobyla - severny obchvat - zapadny smer Kobyla - severny obchvat - zapadny smer open_in_new
2,81 km  2.4 %
 21:00
8,0 km/h
8,0 km/h 307 W 124 bpm 11:52
14,2 km/h
Pod Devínskou Kobylou > Nad Devínom (po modrej cyklo) Pod Devínskou Kobylou > Nad Devínom (po modrej cyklo) open_in_new
2,46 km  -0.2 %
 16:50
8,8 km/h
8,8 km/h 291 W 128 bpm 12:10
12,1 km/h
Cross Ribezlak, 10. kopec Cross Ribezlak, 10. kopec open_in_new
1,27 km  4.3 %
 09:06
8,4 km/h
8,4 km/h 285 W 130 bpm 05:23
14,2 km/h
Strmé sady Climb Strmé sady Climb open_in_new
0,38 km  10.8 %
 03:33
6,4 km/h
6,4 km/h 247 W 128 bpm 01:47
12,7 km/h
Hlavica Kobyla bez znacky Hlavica Kobyla bez znacky open_in_new
1,65 km  8.4 %
 17:31
5,7 km/h
5,7 km/h 269 W 129 bpm 09:52
10,0 km/h
od zltej mimo znacky od zltej mimo znacky open_in_new
0,69 km  5.6 %
 06:16
6,6 km/h
6,6 km/h 272 W 125 bpm 04:32
9,2 km/h
?? Bomby ?? Bomby open_in_new
1,36 km  -7 %
 07:21
11,1 km/h
11,1 km/h 287 W 125 bpm 06:15
13,1 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up