stanoo • 17. marca 2024 o 08:23 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,0 km
schedule Čas
01:39:39
landscape Nastúpané
215 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,1 km/h 17,6 km/h
Výkon 390 W 530 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 130 bpm 140 bpm
Energetický výdaj 1 318 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

stanoo • 4. mája 2024 o 08:34
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 100,1 km
schedule 03:16:50
landscape 911 m
stanoo • 2. mája 2024 o 11:14
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 100,7 km
schedule 03:46:58
landscape 1 092 m
stanoo • 1. mája 2024 o 10:48
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 100,2 km
schedule 03:17:02
landscape 889 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
to_Gerling to_Gerling open_in_new
2,76 km  0.6 %
 14:16
11,6 km/h
11,6 km/h 386 W 130 bpm 14:16
11,6 km/h
Oberhausweg Oberhausweg open_in_new
0,66 km  -0.6 %
 03:09
12,5 km/h
12,5 km/h 383 W 127 bpm 03:09
12,5 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up