•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
1.x na cesťáku a v balíku s M. Barenyim 😇
trending_up
Vzdialenosť
70,5 km
schedule
Čas
02:22:02
landscape
Nastúpané
714 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 29,8 km/h | 60,6 km/h |
| Výkon | 171 W | 733 W |
| Kadencia | 84 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 148 bpm | 175 bpm |
| Energetický výdaj | 1 415 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 13 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Veľké Pole 😉
trending_up
131,5 km
schedule
04:17:30
landscape
1 110 m
•
directions_bike Čičerman ,Zliechov ,Kľak
trending_up
86,1 km
schedule
03:24:44
landscape
1 183 m
•
directions_bike Martinské hole
trending_up
148,4 km
schedule
06:24:27
landscape
1 917 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Šútovský dupák
Šútovský dupák
open_in_new
0,83 km 2.5 %
|
01:42
29,3 km/h
|
29,3 km/h | 307 W | 165 bpm |
01:19
37,8 km/h
|
||||
|
Šútovce - Bojnice
Šútovce - Bojnice
open_in_new
5,36 km -2.4 %
|
20:03
16,0 km/h
|
16,0 km/h | 78 W | 132 bpm |
07:22
43,7 km/h
|
||||
|
Časovka popri Lome
Časovka popri Lome
open_in_new
1,21 km -4.2 %
|
01:33
47,0 km/h
|
47,0 km/h | 99 W | 163 bpm |
01:27
50,3 km/h
|
||||
|
Bonby
Bonby
open_in_new
1,09 km 1.4 %
|
02:01
32,5 km/h
|
32,5 km/h | 245 W | 162 bpm |
01:36
41,0 km/h
|
||||
|
Sprint Camping
Sprint Camping
open_in_new
0,82 km 3.1 %
|
02:05
23,7 km/h
|
23,7 km/h | 278 W | 165 bpm |
01:18
38,0 km/h
|
||||
|
absolutely finnish
absolutely finnish
open_in_new
0,34 km 7.2 %
|
00:45
27,0 km/h
|
27,0 km/h | 294 W | 167 bpm |
00:26
46,7 km/h
|
||||
|
Camping Bojnice Kupele Bojnice-parkovisko
Camping Bojnice Kupele Bojnice-parkovisko
open_in_new
2,00 km -6.2 %
|
07:44
15,5 km/h
|
15,5 km/h | 33 W | 118 bpm |
02:11
54,9 km/h
|
||||
|
Down to Spa
Down to Spa
open_in_new
0,78 km -5 %
|
01:09
40,9 km/h
|
40,9 km/h | 146 W | 128 bpm |
00:50
56,5 km/h
|
||||
|
Opatovce-most - Koš-kostol
Opatovce-most - Koš-kostol
open_in_new
4,16 km 1 %
|
07:59
31,3 km/h
|
31,3 km/h | 175 W | 150 bpm |
06:24
39,0 km/h
|
||||
|
Opatovce - Koš
Opatovce - Koš
open_in_new
2,11 km 0 %
|
03:34
35,5 km/h
|
35,5 km/h | 154 W | 146 bpm |
02:36
48,7 km/h
|
||||
|
Opatovce - Handlovka
Opatovce - Handlovka
open_in_new
0,84 km -0.2 %
|
01:21
37,4 km/h
|
37,4 km/h | 144 W | 148 bpm |
00:55
55,0 km/h
|
||||
|
do Koša - novým asfaltom
do Koša - novým asfaltom
open_in_new
1,20 km 1.6 %
|
02:31
28,6 km/h
|
28,6 km/h | 190 W | 153 bpm |
01:47
40,4 km/h
|
||||
|
Sebedrazie kostol - PD krizovatka
Sebedrazie kostol - PD krizovatka
open_in_new
3,19 km -2 %
|
04:08
46,3 km/h
|
46,3 km/h | 199 W | 158 bpm |
03:35
53,4 km/h
|
||||
|
Košovská cesta
Košovská cesta
open_in_new
0,95 km -0.4 %
|
01:20
42,6 km/h
|
42,6 km/h | 144 W | 146 bpm |
01:20
42,6 km/h
|
||||
|
Nemocničná
Nemocničná
open_in_new
0,66 km 2.3 %
|
01:26
27,7 km/h
|
27,7 km/h | 206 W | 155 bpm |
01:00
39,6 km/h
|
||||
|
Bojnice - Kanianka
Bojnice - Kanianka
open_in_new
3,73 km 2.1 %
|
08:51
25,3 km/h
|
25,3 km/h | 241 W | 162 bpm |
07:46
28,8 km/h
|
||||
|
Dubnická
Dubnická
open_in_new
0,52 km 0 %
|
00:48
38,7 km/h
|
38,7 km/h | 188 W | 152 bpm |
00:36
51,6 km/h
|
||||
|
Stúpanie Kanianka
Stúpanie Kanianka
open_in_new
1,68 km 4.1 %
|
04:47
21,1 km/h
|
21,1 km/h | 242 W | 164 bpm |
03:28
29,1 km/h
|
||||
|
Kanianka hore
Kanianka hore
open_in_new
1,52 km 3.4 %
|
04:14
21,5 km/h
|
21,5 km/h | 264 W | 166 bpm |
03:28
26,3 km/h
|
||||
|
Kanianka climb
Kanianka climb
open_in_new
0,54 km 7.3 %
|
02:03
15,7 km/h
|
15,7 km/h | 256 W | 167 bpm |
01:23
23,2 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre