tomddo • 18. marca 2024 o 17:04 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Trail Run

celkom pekna kosa dnes

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,7 km
schedule Čas
01:02:25
landscape Nastúpané
201 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,3 km/h 16,6 km/h
Výkon 321 W 497 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 160 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 842 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

tomddo • 27. apríla 2024 o 10:00
thumb_up0thumb_down

directions_run MVD '24

trending_up 22,2 km
schedule 02:07:36
landscape 596 m
tomddo • 24. apríla 2024 o 16:16
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 5,8 km
schedule 00:36:01
landscape 160 m
tomddo • 26. apríla 2024 o 15:28
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 5,0 km
schedule 00:57:20
landscape 96 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Dolna Dubina - tam Dolna Dubina - tam open_in_new
1,81 km  -1.4 %
 08:48
12,3 km/h
12,3 km/h 338 W 149 bpm 08:48
12,3 km/h
Dolna Dubina - naspat Dolna Dubina - naspat open_in_new
1,82 km  1.5 %
 10:51
10,0 km/h
10,0 km/h 326 W 169 bpm 09:45
11,2 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up