MDreamer • 18. marca 2024 o 12:11 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Trail Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,4 km
schedule Čas
02:22:33
landscape Nastúpané
437 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 4,8 km/h 9,0 km/h
Výkon 134 W 339 W
Kadencia 55 rpm -
Tepová frekvencia 82 bpm 126 bpm
Energetický výdaj 813 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 19 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

MDreamer • 26. apríla 2024 o 19:18
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 7,3 km
schedule 00:44:14
landscape 13 m
MDreamer • 27. apríla 2024 o 16:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 45,1 km
schedule 01:48:34
landscape 777 m
MDreamer • 24. apríla 2024 o 16:25
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run

trending_up 8,8 km
schedule 00:54:35
landscape 202 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Cservenou hore 1 Cservenou hore 1 open_in_new
0,60 km  8.2 %
 07:26
4,8 km/h
4,8 km/h 171 W 87 bpm 02:56
12,2 km/h
Od závory 1km Od závory 1km open_in_new
0,96 km  7.3 %
 13:52
4,2 km/h
4,2 km/h 173 W 92 bpm 05:59
9,6 km/h
Cervena na DK Cervena na DK open_in_new
0,80 km  6.5 %
 10:46
4,4 km/h
4,4 km/h 164 W 93 bpm 04:27
10,7 km/h
Kobyla Zaver Kobyla Zaver open_in_new
0,22 km  9.7 %
 02:51
4,6 km/h
4,6 km/h 188 W 100 bpm 01:00
13,0 km/h
Veza-O1 Veza-O1 open_in_new
0,62 km  -8.6 %
 07:37
4,9 km/h
4,9 km/h 99 W 78 bpm 02:15
16,7 km/h
?? Bomby ?? Bomby open_in_new
1,36 km  -7 %
 14:53
5,5 km/h
5,5 km/h 105 W 64 bpm 06:15
13,1 km/h
od zltej mimo znacky od zltej mimo znacky open_in_new
0,69 km  5.6 %
 10:03
4,1 km/h
4,1 km/h 149 W 87 bpm 04:32
9,2 km/h
Hlavica Kobyla bez znacky Hlavica Kobyla bez znacky open_in_new
1,65 km  8.4 %
 27:42
3,6 km/h
3,6 km/h 146 W 92 bpm 09:52
10,0 km/h
Zbeh ku križovatke Zbeh ku križovatke open_in_new
0,68 km  -18.9 %
 18:09
2,2 km/h
2,2 km/h 33 W 67 bpm 02:38
15,4 km/h
zlte C za Kobylou (po odbocku na cervenu) zlte C za Kobylou (po odbocku na cervenu) open_in_new
0,67 km  11.8 %
 15:04
2,7 km/h
2,7 km/h 118 W 90 bpm 05:20
7,5 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up